揭秘子宫的功能 7种食物排出子宫毒素

　　子宫，是女人独有的器官，根据现代医学研究成果，子宫是女人的第六脏器，即女人有六脏六腑。如此神奇的子宫，究竟有什么功能和作用？今天我们一起来探索子宫的秘密！神奇的子宫除了具有月经、生育、内分泌功能，还有一个强大的功能，能保护女性身体的健康。所以保护子宫是我们必须要做的事情，而首先要做的就是为子宫排毒。

　　揭秘子宫的神奇功能

　　1、月经功能：每月一次的月经来潮是女性健康的标志，同时也是女性新陈代谢的重要组成部分，具有促进女性造血系统的更新、排除体内毒素等作用。

　　2、生育功能：生育功能是完成人类繁殖、延续的重要功能，是一个女性走向成熟的标志。

　　3、内分泌功能：此功能长期以来被人们所忽略。最新的研究发现，子宫除为双侧卵巢提供50%-70%的血供维持卵巢的功能外，本身还分泌许多激素如：前列腺素、泌乳素、胰岛素生长因子、松弛素、上皮生长因子、内皮素、细胞因子及酶等，参与女性的内分泌功能，起到不可替代的作用。

　　4、免疫功能：子宫作为全身免疫功能环的其中一个环节，在维持全身免疫功能方面起到一定的作用。

　　除了生育功能，子宫的作用还很多，有人说“生了孩子后，子宫就没有用了”，“切了子宫就安安心心，一劳永逸了”，这种观念是不对的。医学研究发现，子宫除了生育功能外还有其他很重要的作用：

　　1、子宫能让你免受感染：每月一次的月经起着冲洗阴道的自净作用，保护身体免受感染。

　　2、子宫能帮助你维持内分泌平衡：子宫能分泌多种激素维持内分泌平衡，防止内分泌紊乱引起的其他疾病的发生。

　　3、子宫还有免疫功能：一旦切除子宫，人体的免疫功能就会有不同程度的破坏。

　　4、子宫还可以保护卵巢：最严重的是切除子宫对卵巢有无法避免的损伤，对身体造成无法弥补的损害。

　　5、子宫还可以保护卵巢：原因是切除子宫后卵巢的血供减少了50-70%，同时卵巢失去子宫的支撑，血液循环受到严重影响，卵巢的内分泌功能大大降低甚至衰竭，对妇女的健康造成不良影响。

　　如果女人失去子宫，更年期症状就会很严重，切除子宫的女性要比正常的同龄女性卵巢衰竭早4年，也就是说子宫被切除的越早，卵巢衰竭出现的时间就会越早，而且出现重度更年期症状的患者会增加34%。切除子宫会提早进入老年期。换句话说，切除子宫会提前进入老年期，老年病也会提前出现并且更严重。所以保护好子宫健康是女性朋友不容忽视的健康问题。

　　另外，由于子宫是孕育生命的一个重要场所，未孕时子宫有鸡蛋那么大，一旦受孕，子宫像气球一样膨胀，等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不再光滑了，这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。这些垃圾如果长期不清理，就会给女人的身体带来危害。

　　自己的身体，都知道洗的干干净净的，三天不洗就有味儿！而自己的子宫，几十年都没洗过一次“澡”，长期淤积毒素及垃圾，造成子宫肌瘤、子宫癌等重大疾病，严重危害女性健康。因此，要远离妇科问题，恢复靓丽容颜，就要从排出子宫、阴道内的垃圾与毒素入手，毒素排出了，女性本来的容颜与体态也就恢复了。

　　子宫毒素从哪里来

　　1、月经

　　从女人初潮开始，象牛奶一样粘稠的月经就会流不干净，有一部分依附在子宫壁上，久而久之就变成了像煤渣一样黑乎乎的东西；女人天生爱生气，当女人生气后，气滞血淤，一次淤一点，久而久之就成了淤血块；血遇寒则凝，当女人脾胃失调爱吃冷的东西时就会宫寒，月经量减少，流不干净的经血块在我们子宫里面聚成了圆球状的东西，就是多发性子宫肌瘤。

　　2、人流和剖腹产

　　人流或刮宫、药流，只是把小胚胎给流出来，依附在子宫壁上的胎盘组织是处理不干净的，随着下次月经的来潮、内膜的脱落，胎盘就会排到子宫里，和别的垃圾毒素聚在一起，久而久之聚成圆球状、鱼泡状、饺子状的东西形成多发性子宫肌瘤。剖腹产的女性90%以上会得盆腔炎或附件炎。

　　3、怀孕生产

　　当女人怀孕，子宫涨得很大，象吹大的气球；生完孩子，子宫收缩，肚子就收回原位，同时还形成很多皱褶部位，藏污纳垢。

　　4、子宫、卵巢功能的自然衰退

　　月经是子宫内膜脱落，毛细血管破裂，例假就来潮。子宫、卵巢功能下降之后，内膜就脱落不完整，这个月还没脱落完，下个月又来了，久而久之就造成子宫内膜增厚，给女性造成最大的危害就是闭经。

　　5、性生活

　　男人一次射精能达到两至三亿个，到达子宫的约1%，能够达到输卵管里的只有二到三百个，卵子和精子结合，就是唯一一个。剩下没有排出体外的，久而久之在阴道里形成巨大的垃圾毒素。

　　7种食物排出子宫毒素

　　1、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

　　2、绿豆：绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。

　　3、燕麦：其能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便！

　　4、薏仁：其可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

　　5、小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

　　6、糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

　　7、红豆：可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。

（责任编辑：何晓霞）