当晕血遇上大姨妈 晕血的人来月经怎么办

热门文章排行榜 >>2017-07-07 08:34来源:99健康网
导语

当晕血遇上大姨妈,对于晕血的人来说是个大麻烦,头晕恶心“恐惧症”发作,那么晕血的人来月经怎么办?小编这就来解答。

  女生来月经晕血怎么回事?

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  首先,你得知道传说中的晕血是怎么一回事?以为就是如发烧感冒的生理病?那你错了,晕血其实是心理病!

  虽然伴有头晕、恶心甚至丧失知觉等强烈的生理反应,但本质上,晕血症是一种如假包换的精神疾病,在心理学上它被心理学家们划分在“恐怖症”一类,同类的小伙伴还有晕动物(如蛇、蜘蛛),恐高症,以及偶像剧女主角时常会患上的密集恐惧症,可能和童年阴影有密切关系。

  并不是血液这种物质本身,而是与之相关的一些动作和场景,产生联想大脑就会受到刺激,就会产生过激的反应。比如打针时,针扎下去血涌出来的一瞬间,晕血症的人就该发作了;再比如地面上一滩血液可能会让人想到不好的场景,产生恐怖的感受,精神焦虑自然而然就产生了。

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  晕血是什么原因?

  晕血是一种心理疾病,属于恐惧症中的一种。恐惧是人类最原始的情绪之一。

  与焦虑不同,恐惧是对于真实存在的威胁所产生的一种适应性反应。凡是能够对人构成危险或威胁的客观事物,都能够引发恐惧。

  当人们在通常不应该引起恐惧情境或场合,产生了与实际危险不相协调的恐惧感时,就有可能患上了恐惧性神经症,简称恐惧症。

  常见的恐惧症主要有场所恐惧、社交恐惧、特异恐惧三种。晕血症属于特异恐惧。

  特异恐惧患者不近情理地害怕某个具体的情境或事物,一旦遇到这种情境或事物就会产生严重的压抑感和恐惧感。

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  比如恐高症、恐水症、动物恐惧等,即便没有威胁,也会产生恐惧。晕血症就是对血液的恐惧。还有的恐惧呕吐、恐惧窒息,乃至恐惧感染艾滋病(恐艾症)等等。特异恐惧通常在幼年起病,多见于女性,很少伴有其他症状或综合征。

  经期晕血怎么办?

  克服晕血恐惧的方式主要是认知——行为治疗

  该方法是矫治恐惧症的基本疗法。通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用暴露法消除恐惧体验,或者运用系统脱敏法逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度,使患者渐进地从容面对所恐惧的对象,克服恐惧。通过识别恐惧的根源,进行自信心训练也可以起到可观的效果。

  抗焦虑药作为辅助性或应急性措施,可以有效地预防或阻止因恐惧产生的生理反应,如脸红、心跳、出汗、发抖等,但是应遵从医嘱,少用或慎用,以免形成依赖。(参考网站:爱秀美)

(责任编辑:张淑兰)

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