补气血又不上火的中成药有哪些

热门文章排行榜 >>2018-07-12 10:12来源:99健康网
导语

女性气血不足,容易心悸、失眠、月经不调、便秘甚至会发胖。那么,女性想要补气血,可以吃什么中成药呢?补气血又不上火的中成药有哪些?

  补气血又不上火的中成药

  中医认为气、血和精是人体的能量源。当气、血、精三种能量亏虚时,人体会出现各种症状如心悸、失眠、健忘、皮疹、手脚冰凉、月经不调、乏力、气短、暖气、食欲不振、消化不良、脱发、不停矢气、便秘等。常用的补气血的中成药有补中益气丸、归脾丸、复方阿胶姜、十全大补丸、人参养荣丸等。

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  但具体哪一种人适合吃哪一种,要按个体来辨证论治。建议要面诊专科的医生听从专科医生指导,然后再有针对性的来加减搭配,才能够做到既补气血而又不上火。

  女性气血不足容易发胖吗

  女人气血不足是会导致肥胖的。女人一旦出现了气血不足就会使得气血运行不畅,这样就会使得人体的新陈代谢变得非常缓慢,新陈代谢不畅就会使得人体内的毒素不容易被排出体外,毒素在体内越积越多,随着这些垃圾毒素的增多,人体变得越来越胖。很多女性采用节食的方式进行减肥,但是却越减越肥,就是由于节食减肥导致了气血两虚,从而造成无法将身体内的毒素及时排出体外导致的。

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  女性气血不足按摩哪些穴位

  1、关元

  关元穴是任脉之穴,也是小肠的募穴。此穴是人体元阴和元阳的交汇处,是“男子藏精,女子蓄血”之处;古有“针必取三里,灸必加关元”之说。

  艾灸关元穴,有培肾固本、调气回阳的作用,可提高脾胃生化气血的功能;促进肠道蠕动,增强其对营养物质的吸收。对月经不调、痛经白带异常妇科疾病效果显著。

  2、气海

  气海穴是任脉之穴,是补气要穴。前人有“气海一穴暖全身”的说法,是说气海穴具有温阳益气、化湿理气的作用。

  经常艾灸或按摩气海穴,能使百体皆温、脏腑皆润,促进肠胃蠕动、气血顺畅,强化肝脏及消化道功能。

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  3、血海

  血海穴属足太阴脾经之穴。此穴是人体脾血的归聚之处,具有祛瘀血和生新血的功能,属女子生血之海,能调血、理血、引血。血海擅调妇科血病,是治疗妇科血证及同血分有关的皮肤病的要穴。

  4、三阴交

  三阴交属足太阴脾经之穴,是肝、脾、肾三条阴经交汇的穴位,脾统血、肝藏血、肾生血。因此,常对三阴交穴施灸有调和气血、补肾养肝的功用,同时可起到补血、活血,保持血压稳定的作用。

  5、隐白穴

  隐白穴属足太阴脾经之穴,“太阴根于隐白,名曰阴中之阴”。隐白穴有统血、止血的作用。艾灸此穴可刺激脾经,促进气血源源不断的生化,是女性补血的大穴。(参考网站:搜狐网)

(责任编辑:张淑兰)

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