剖腹产后产妇的饮食指导

热门文章排行榜 >>2014-02-08 13:42来源:99健康网
导语

剖腹产是常见的分娩方式之一,现在很多可以顺产的孕妇也要求剖腹产主要是为了减少生产时的疼痛,剖腹产有利也有弊,剖腹产后的饮食很重要,以下就是剖腹产后的饮食禁忌。

剖腹产后饮食禁忌 剖腹产后吃什么好 剖腹产后不能吃什么

  剖腹产后的饮食安排是非常重要的,与顺产的产妇饮食还是有一定的区别的,剖腹产的妈妈们一定要多多了解一下,对产后的身体恢复有一定的帮助。

  产后饮食指导:

  1、剖腹产手术之前最好不要吃那些高档的滋补品,不要吃的太补,比如说吃高丽参或是人参之类的大补食品,因为参类有强心、兴奋的作用,吃多了对身体不利,也不利于产后的止血。

  2、剖腹产后的6个小时内是不能吃东西的,等到产妇排气之后才能吃些流质的食物,但这个时候不要喝糖水,豆浆等产气的饮品,会加重肠胃胀气的情况,排气之后饮食可以由流质改成半流质了,食物一定要吃的多样化而且要有营养,可以吃些蛋汤面条之类的食物,然后根据自己身体的实际情况饮食慢慢的恢复到正常。

  3、产后的新妈妈不要喝咖啡吃辣椒这些刺激性的东西。

  4、大概一周的时间后才能开始吃鱼肉,牛奶或鸡肉这些高蛋白质的食物,帮助身体恢复。

  5、多吃水果和蔬菜,多补充维生素,让肠胃快速蠕动,远离便秘

  6、产后的新妈妈失血较多,产后应该多吃些食物来补补血。

  产后新妈妈不要滋补过量

  产后的新妈妈在生产时消耗很大的体力,所以产后补补身体是必须的,但是如果天天吃人参和鸡鸭鱼肉,补的太过对身体也是没有好处的,滋补过量容易导致过胖,过胖会惹上各种疾病,所以还是适量进补的好,营养太丰富,这对新妈妈的健康影响很大,所以产后是不宜进行大补的。

  (99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王少华)

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