更年期保健专区

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女性体重超标 这些更年期症状容易出现

大家都知道体重超标危害大,但是具体有哪些危害又说不清楚。近日,一项研究表明,女性体重超标...[阅读更多]

跨越更年期有这几个妙招 女人们快学起来

女人年纪大了,难免就会经历更年期,更年期阶段的她们也许情绪上升,暴躁,心理不舒服,其实,...[阅读更多]

更年期保健

更年期失眠怎么办 原因和表现要清楚

更年期是女性必经的一个人生阶段,很多更年期的女性有失眠的问题,那么更年期失眠怎么办?更年期失眠的原因和表现有哪些? ...[阅读全文]

更年期

更年期吃什么 这些食物帮你赶走更年期

更年期又称之为更年期综合征。那当出现更年期的时候,应该吃什么食物好呢?吃什么可以缓解更年期呢? ...[阅读全文]

更年期饮食 更年期

更年期怎么办 调理女性更年期有诀窍

更年期是女性必经的一个人生阶段,更年期的调理非常重要,那么如何调理女性更年期呢?一起来看看吧。 ...[阅读全文]

更年期调理 更年期

更年期女性便秘3大原因 多吃这些食物好

女性到了更年期后,很容易出现便秘的情况,那么更年期女性便秘的原因有哪些?更年期便秘吃什么好呢? ...[阅读全文]

更年期便秘

出现月经失调警惕更年期 4招巧应对

更年期是必经的一个人生阶段,不光男人有更年期,女人也有,那么女性更年期如何保养呢? ...[阅读全文]

更年期

更年期症状 女性更年期有哪10大表现

更年期是女性必须要经过的一个人生阶段,很多人对于更年期的症状还不是很了解,下面就来看看女性更年期的10大症状。 ...[阅读全文]

女性更年期保养 四大方法自我调理

更年期是女性必经的一人生阶段,更年期的保养非常重要,不光男人有更年期,女人也有,以下就是女性更年期的自我调理方法。 ...[阅读全文]

更年期

更年期女性补钙方法 科学补钙很重要

女性更年期由于雌激素的下降,加上骨质丢失增加,易发生骨质疏松症,那么,更年期女性补钙方法有哪些呢? ...[阅读全文]

更年期 更年期补钙

女性更年期失眠怎么办 这样吃远离失眠

女性更年期到来的时候有会发生很多症状,如心悸、烦躁、注意力不能集中、绝经、失眠等。那么,女性更年期失眠治疗方法有哪些呢? ...[阅读全文]

女人更年期是多少岁 更年期有什么症状

进入更年期是人老去的必经之路,但是每个人进入更年期的岁数都是不一样的,那么女人更年期是多少岁呢? ...[阅读全文]

更年期