更年期女性脱发怎么办 如何预防脱发

热门文章排行榜 >>2014-04-21 16:07来源:99健康网
导语

更年期的症状有很多,脱发是其中的一种症状,导致脱发的原因有很多,那么更年期脱发怎么办?如何预防脱发呢?

更年期的症状 女性更年期脱发怎么办 如何预防更年期脱发

  各种头发问题有不同的护理方法

  断发

  如果头发常常发生断裂,那么你可以用手指往头发里梳上一点发胶,用手指的好处就在于可以将发胶均匀,轻薄的抹在头发上,让乱发柔顺起来。

  白发

  如果你发现自己已经有几张绺灰白的头发了,那么你可以通过挑染来掩饰,就算新的白头发长出来也不会那么显眼,所以要比染全部头发效果要好。

  暂停烫发

  如果烫发让你的发质大大受损,就要暂停烫发,给头发一段时间的休养期。

  头发干燥

  可以在干枯的头发里抹一点深层滋润的护发素,停留10-15分钟左右后,等待头发完全吸收。

  保持头朝下的姿势,轻轻按摩头发,这样可以促进发根处的血液循环,每天做一到两次。

  头发保养小贴士:

  不要用过于黏稠的定型产品或洗发水。

  不要将护发素黏到头皮上,因护发素会阻塞毛孔,从而阻碍头发生长。

  选用滋润发质的洗发水。

  如果头发营养不良,那么就要使用多重维生素。

  多数女性在更年期开始两三年后才注意到头发总体上变稀了,更年期结束后,女性体内激素逐渐获得新的平衡,脱发将有所恢复,但只是部分而并非所有脱落的头发都会长出来,如果女性在更年期服用雌激素来补充生理需要,脱发程度可以相应的减轻,专家认为只要在更年期坚持合理的饮食,经常参加体育锻炼,保持良好的精神状态和减少情绪波动,加强头发的自身保养,一般就不会发生严重的更年期脱发情况了。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王少华)

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