卵巢囊肿吃什么食物好?4种食物抗病又营养

热门文章排行榜 >>2017-10-09 11:39来源:99健康网
导语

卵巢囊肿严重的会影响到生育能力,甚至会发生瘤变,影响到生命健康。那么,卵巢囊肿患者吃什么食物好?小编整理了适合卵巢囊肿吃的食物,一起来看看。

  卵巢囊肿吃什么食物好?

  卵巢囊肿患者宜吃清淡饮食,多吃些蔬菜水果;宜吃有补益气血作用的食物;宜吃有理气散结、消肿活血作用的食物。如:

卵巢囊肿吃什么食物好 卵巢囊肿适合吃什么 卵巢囊肿有哪些食疗方

  1、海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类,营养丰富,更是“抗癌新兵”。

  2、富含纤维素、微量元素及维生素类食品,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等,增强抗病能力。

  3、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。

  4、甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品,可凉血活血、软坚散结,促进囊肿的吸收。这是能预防卵巢囊肿的食物之一。

  卵巢囊肿个别食物食用建议

  1、香菇:香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。

  食用建议:做汤或做菜食用。

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  2、海带:含藻胶酸、昆布素,半乳聚糖等多糖类,海带氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸,脯氨酸等氨基酸,维生素B1、B2、C、P及胡萝卜素,碘、钾、钙等无机盐。有消痰软坚、散结抗癌作用。

  食用建议:煎汤,煮熟,凉拌,糖浸,或做丸、散服。

  3、水果:含有多种维生素、矿物质、还能有效地降低胆固醇。是很好的保健果品。

  食用建议:每天1-2个,不去皮。

  卵巢囊肿食疗方

  方一:山药核桃仁炖母鸡汤

  原料:母鸡一只,山药40克,核桃仁30克,水发香菇25克,笋片25克,火腿25克,母鸡一只,黄酒、精盐适量。

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  制法:将山药去皮切薄片,核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽,放在汤碗内,加黄酒50毫升,精盐适量,鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上,上笼蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出食用。

  功效:补气健脾,活血化瘀。

  适用:卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言,乏力,动则益甚;下腹隐痛喜按,月经后期量少,舌淡暗,边有齿印,脉细涩,症属气虚血瘀者。

  方二:菱角薏米花胶粥

  材料:菱角500克 ,生薏米100克 ,花胶(鱼肚)150克,陈皮半个,粘米适量,盐少许。

  制法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。

  功效:健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。

  适用:卵巢囊肿,并见肥胖,带下量多、黏稠,色黄有异味,阴痒;舌淡红胎白腻,脉滑,症属脾虚湿盛者。该粥不燥热,适合一家大小日常食用,可健脾养肝肾,但夜尿频或遗尿者不宜。(参考网站:39健康网)

  推荐阅读:卵巢囊肿的危害 防治卵巢囊肿的小妙方

(责任编辑:张淑兰)

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