经期能做妇科检查吗需要注意什么_妇科新闻_妇科

　　月经期间在生活上有很多事情是不宜进行的，比如月经期间不宜洗头，月经期间不宜吃生冷食物，月经期间不宜做激烈运动，月经期间不宜同房等等。那么月经期间能做妇检吗？还有哪些生活事项需要注意呢？下面跟小编一起了解看看。

　　一、经期可以做妇科检查吗

　　月经期间是不能做妇科检查的，因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。同时在经期，宫颈口微开，子宫内膜剥脱后形成创面，阴道有少量经血，加上经期全身和局部抵抗力较低。要是这个时候做阴道妇科检查，容易发生感染。

　　但如果女性朋友在经期出现出血量多或者虽然出血量少但淋漓不尽，或闭经后出血等，仍需要做阴道妇科检查，以最大限度地防止漏诊或误诊的发生，只是消毒应更为严格。如果是诊断性刮宫，要选择月经来潮前夕或来潮后的第一天做妇科检查。因为此时的子宫内膜标本有助于判断是否有排卵，黄体功能是否健全。

　　不过，有些病却得在阴道出血期妇科检查。例如性交出血。出血时做妇科检查，便于查找出血部位，以判断是阴道壁损伤还是宫颈息肉出血。又如宫颈糜烂面出血、绝经后出血，在出血期做阴道妇科检查，有助于早期发现恶性肿瘤。

　　妇科检查一般在月经干净后3-7天进行，经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。所以一般要做妇科检查的女性不要在经期的时候去，在月经干净3-7天的时候是最好的。

　　由此可见经期是不能做妇科检查的，因为此时租妇科检查不仅不易查找病因，而且还会引发感染，所以女性朋友如果要做妇科检查，最好在月经干净3-7天后再去做妇科检查。

　　二、月经期间饮食注意事项：

　　1、忌生冷食物，宜食温热。

　　祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。

　　2、忌食酸辣刺激食品。

　　月经期间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

　　3、要防止缺铁，荤素搭配。

　　铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用；而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。

　　三、月经期间运动注意事项：

　　1、避免剧烈运动。

　　月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。

　　2、适量运动有益。

　　适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。

　　四、女生来月经要注意什么

　　1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。

　　2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。

　　3、避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。

　　4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。

　　5、劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。

　　6、坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况（如怀孕、流产）发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。

　　五、经期饮食注意事项

　　1、喝生姜红糖水

　　经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。