99健康网 > 妇科 > 尿失禁 > 正文
生完孩子后尿失禁的原因是什么 该怎么办

2020-01-25 08:04来源:99健康网

导语
很多刚生完孩子的妈妈都说存在尿失禁的情况,这个是什么原因呢?该怎么办比较好呢?

   很多刚生完孩子的妈妈都说存在尿失禁的情况,这个是什么原因呢?该怎么办比较好呢?

生完孩子后尿失禁的原因是什么 产妇尿失禁该怎么办 尿失禁要如何治

  生完孩子后尿失禁的原因是什么

  女性生理结构独特,盆底由会阴、盆腔筋膜和盆腔膈肌三部分组成,这些跟子宫、膀胱和内脏器官关系密切。产后由于骨盆底的肌肉受到损伤,或者控制它们的神经血管在胎儿通过产道生产的过程中受到了损伤,使提肛肌放松或萎缩。当我们稍微用力,腹压就会增加,引起尿失禁。

生完孩子后尿失禁的原因是什么 产妇尿失禁该怎么办 尿失禁要如何治

  生完孩子尿失禁该怎么办

  1、定时排尿

  产后妈妈要定时排尿,不要让膀胱的尿液累积太多。

  2、 凯格尔运动

  如果产妇产后出现了尿失禁,那么可以通过凯格尔运动使得尿失禁得到缓解。双脚站立在地上,踮起脚尖,收紧腿部的肌肉,使得肛部的肌肉出现紧缩,这样锻炼5秒钟,放松再次进行,可以锻炼盆底肌肉,避免尿失禁。

生完孩子后尿失禁的原因是什么 产妇尿失禁该怎么办 尿失禁要如何治

  3、锻炼括约肌

  在有尿意的时候,不要马上去小便,推迟15分钟再去卫生间,坚持这个锻炼1-2周时间,将时间调整为30分钟一次。还可以坐在马桶上面,小便到一半的时候,突然停止,然后再继续尿,反复练习。

  4、生活调理

  产后尿失禁不要因为害怕排尿而不喝水,这对尿失禁的治疗是没有好处的。尿失禁最好不要喝咖啡、茶等比较容易利尿的饮品,不然可能会导致尿失禁更加严重。

(责任编辑:王小芳)

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书