人流是无奈之下的一种选择，经过人流以后，女性的身体大多较虚弱，因此需要从饮食上进行合理的调节。那么，人流术后可以吃芒果吗？一起来看看。

　　人流后是可以适量地吃一些芒果的。芒果对人流术后的女性身体一般没什么大的影响，反而有一定的好处。这是因为芒果属于温性的水果，具有抗菌消炎的作用，可以改善女性皮肤以及治疗消化道感染，同时还能让经过流产术后的身体快速恢复。另外，芒果中含有丰富的维生素C，女性常吃芒果对心血管能起到很好的保护作用。

　　人流术后还可以吃哪些水果

　　人流术后的女性一般会建议吃温性的水果以保证身体所需，切忌寒性的和太冷的水果。而温性的水果还包括荔枝、龙眼、红毛丹、水蜜桃、金桔、红枣、李子、樱桃、桃子等等。不过，虽然温性水果益处多但也不要一次吃得太多，避免适得其反。

　　人流术后注意事项

　　1、注意休息

　　人流术后建议女性在床上休息2~3天，让身体恢复一下，千万不可以马上就工作或者做一些体力活，等休息几天之后再慢慢地下床活动。

　　2、保持清洁

　　尤其是外阴和阴道部位的清洁。由于人流以后子宫口没有完全闭合，而此时子宫内膜也需要一个修复的过程，所以术后可能有一些出血的现象，因此建议女性朋友们一定要及时地更换卫生巾，内裤也需要经常地换洗。避免滋生细菌导致炎症的发生。

　　3、避免性生活

　　人流术后恢复需要一定的时间，因此一个月内应当禁止性生活，否则是很容易让细菌有机可乘，引发妇科炎症。

　　4、注意阴道出血情况

　　流产之后的一个月内，阴道是会有出血的情况。如果出血量超过15天，甚至出血量已经远远大于平时的月经量时则要引起注意。特别是如果出血还伴有臭味，女性出现发烧、腹痛等症状的话，则必须立即到医院检查并及时治疗。

　　5、补充水分，加强营养

　　女性流产以后需要及时地补充足够的水分，另外也要加强营养，例如补充优质蛋白质，可以增强体质。不要吃生冷和太油腻的食物否则影响正常的消化和吸收。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：张淑兰）

• 上一篇：人流后吃什么恢复快 6种食物不可少
• 下一篇：女性须知：人流后注意事项和调养方法