美胸传言靠谱吗 美胸传言大解析

热门文章排行榜 >>2014-04-24 09:37来源:99健康网
导语

如今美胸成了时尚女性的热点话题,各种美胸秘方或传言也纷纷而来,真真假假,对对错错,令人无所适从,今天小编就帮助你认清哪些靠谱,哪些离谱,靠谱的不妨试试,离谱的就赶紧躲开吧。

吃木瓜丰胸吗 丰胸的方法 吃什么食物丰胸

  青木瓜丰胸:

  青木瓜与排骨等炖汤食用,每天一次。

  解析:

  靠谱,属于食物美胸法。

  青木瓜含有木瓜酵素和维生素A,维生素A有美肤的效果,木瓜酵素提升身体对蛋白质的吸收率,强化乳腺营养而趋于丰满,其它如红枣,酪梨,酸奶,纳豆等功效都大同小异。据说知名明显郑秀文,林熙蕾等明显常用青木瓜来丰胸,台湾头号美女萧蔷常喝酪梨汁,效果也是不错的。

  瑜伽丰胸:

  双手胸前合掌互推,做深呼吸,维持15-20秒,然后手掌向上拉高,手肘向内靠拢,接下来手掌维持互推动作,向上拉高延伸,手肘向内靠拢,让胸口有集中夹紧感,并保持深呼吸法,维持15-20秒。

  解析:

  靠谱,属于运动美胸法。其他如尹恩惠,吴佩慈所青睐的胸部按摩操也是非常值得推荐的。

  药浴丰胸:

  中药材(蒲公英9克,当归,山药各6克)加入适量的清水,大火烧开后改用小火煮15分钟,浴缸注入温水,将煎好的药汁倒在浴缸里,以水淹到胸部为准,持续浸泡15分钟左右。

  解析:

  比较靠谱,温水的刺激加上中药的活血作用,可以改善胸部的血液循环,但必须是饭后两个小时后才可以泡澡,月经期间要暂停。

  气球丰胸:

  每日三次吹气球,吹气球前要先做深呼吸,再尽力呼气,连吹5-10次,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为准。

  解析:

  比较靠谱,属于运动美胸法。吹气球需要深呼吸相当于一种扩胸运动,能锻炼胸肌,让胸部坚挺。

  游泳丰胸:

  每周游泳一两次,常年坚持。

  解析:

  靠谱,属于运动美胸法。主要利用水对胸腔的压力来锻炼胸部肌肉,与吹气球原理相同。

  拍打丰胸:

  每天定时用双手拍打胸部。

  解析:

  离谱,拍打与按摩是两回事,不利于乳房发育,可能越拍越小。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王少华)

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