“飞机场”易招惹3类疾病 8步摆脱平胸！

　　平胸女的气血不足疾病

　　平胸女因为胸部小，发育不良，多数是气血不足引起的，而且是青少年的时候，就有气血不足的现象。所以，子宫和卵巢分泌出来的或多或少不足，就无法上升到胸部位置，导致噎小等。这种时候，不仅会出现平胸现象，还会让胸部有外扩，松驰，甚至是下垂等现象。还有，平胸女的气血不足，也会因为疾病微弱，不会引起女性的关注。

　　平胸女的乳腺类疾病

　　乳腺类的疾病也会出现在平胸女的身上，这个主要是因为胸部不丰满，会存在着隐患的乳腺疾病，包括了增生，结节，纤维瘤，乳腺癌等。女人的乳房过于小，可不是什么好事。所以，青春期如果发现乳房没有发育，就要好好地按摩，以增强自己的乳房的血管的充足，从而提高了丰胸的意识。

　　平胸女的脾胃虚弱

　　平胸女也会因此而有脾胃虚弱的疾病，这个主要是因为乳头黑，或者是有增生的情况下，出现了脾胃消化，吸收，转化，代谢等能力下降现象，从而导致了肝藏血不足，让月经量不多，引起子宫血液量减少等。自然胸部得不到滋养，就会变得相对较小等。因此，后天就需要更好地调理，才会让胸部自然挺起。

　　平胸女8步丰胸按摩操

　　1、双手四指并拢，以手放在锁骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，两手做上下交替按摩。

　　2、一手放在一侧乳房的上方，另一手放在同侧乳房的下方，轻轻托住乳房，由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。

　　3、双手放在同侧乳房的上下方，托住乳房，沿着顺时针的方向做画圈按摩。

　　4、单手放在一侧乳房的上方，由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。

　　5、一手托住乳房，另一手放在同侧的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。

　　6、双手手掌叠在一起，同时托住一侧乳房，由下往上做托起—放下的循环动作。

　　7、双手四指并拢，放在锁骨中央的部位，往两侧腋下做滑动按摩。

　　8、四指并拢，用指腹放在下腹部肚脐下三寸的关元穴部位，做按压动作。（参考网站：爱秀美）

（责任编辑：张淑兰）