蒲公英粥
用料:蒲公英60克,金银花30克,粳米50-100克。
做法:1、先煎蒲公英、金银花入锅加水煮汁。
2、去渣取汁,再入粳米煮粥。
功效:清热解毒,适用于乳腺炎。
双耳青皮饮
用料:银耳、黑木耳各20克,青皮10克,马齿苋30克。
做法:1、先把青皮、马齿苋煎取药汁。
2、银耳与黑木耳先用水泡发,然后与药汁一起入锅,大火烧沸,移至文火炖煮2-3个小时,至双耳熟烂,汁稠为度。
功效:清热消肿、通经下乳,适用于乳腺炎患者。
花粉当归饮
用料:黄芪、花粉各10克,当归5克,红糖适量。
做法:1、将黄芪、花粉、当归放入锅中,加入适量的水煎煮,去渣取汁。
2、取汁加入红糖,即可服用。
功效:清热消肿、通经下乳,适用于乳腺炎患者。
玉米丝瓜络羹
用料:玉米100克,丝瓜络50克,鸡蛋1个。
做法:1、将玉米、丝瓜络洗净,一同放入锅中,加水煎煮1个小时,鸡蛋打散备用。
2、起锅时加入鸡蛋,煮熟即可食用。
功效:通经下乳,适用于乳腺炎患者。
丝瓜炖豆腐
用料:丝瓜150克,豆腐100克,精盐适量。
做法:1、将丝瓜洗净,切块,豆腐切块,将二者一同放入锅中。
2、加入适量的水煎煮,加入精盐调味。
功效:通经下乳,适用于乳腺炎患者。
橙汁酒
用料:鲜橙汁100毫升,米酒15-20毫升。
做法:1、将米酒兑入橙汁内。
2、调匀服用即可。
功效:清热利湿、通乳。适用于乳腺炎患者。
甜橙黄酒
用料:甜橙1个,黄酒15毫升。
做法:1、甜橙洗净,去核去皮,以纱布绞汁。
2、将甜橙和黄酒一起放入杯中,加入温开水,即可饮用。
功效:凉血、消肿、解毒,适用于乳腺炎患者。
白果仁酒
用料:白果仁400克,白酒500毫升。
做法:1、将白果仁研为细末。
2、每取白果仁末10克,以白酒15毫升冲泡服用即可。
功效:消炎、收敛,适用于乳腺炎患者食用。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
(责任编辑:王少华)
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