怎么自测患阴道炎的风险 4招预防阴道炎

　　在现实生活中，有很多人会混淆阴道炎和尿道炎的症状，“为什么尿道口有点热热的感觉？”小心，如果有这些症状，可能是泌尿道发炎的征兆！夏天是泌尿科的旺季，门诊求诊人数就会激增2~3成，多半都是泌尿道感染上身。

　　小编教你检测一下尿道炎离阴道炎有多远：

　　1、有不洁性生活史；

　　2、常和他人公用盆巾，或则是常常把内衣和袜子一起洗；

　　3、私自买药物清洗下身；

　　4、经常性使用卫生护垫；

　　5、常常用药物性卫生巾；

　　6、很少对洗衣机内部以及浴缸进行消毒处理；

　　7、无论是感冒还是咳嗽，都会毫不迟疑地选择使用抗生素；

　　8、一旦性生活后服用过避孕药，就会发生外阴瘙痒的症状；

　　9、喜欢穿着紧身化纤内裤；

　　10、常使用公共场合的卫生用品；

　　11、经常去公共澡堂洗澡；

　　12、夏天偏爱穿短裙；

　　13、患有手、足癣、灰指甲等疾病；

　　如果你有以上四项行为的话，那么很遗憾的告诉你，你的阴道已经处于一个危险区。所以你的行为一定要改善，否则阴道炎会毫不犹豫的找上你，那时候你的苦恼就来了。

　　医师指出，泌尿道感染虽是一个常见的细菌感染症，但是不容轻忽，临床表现从轻微频尿、尿急，至严重发烧及畏寒皆可发生，严重的病人，也可能造成肾脏化脓，甚至造成致命的败血性休克，不可不慎。

　　预防阴道炎有这4招

　　1、摄取足够水分：多喝水健康加分，可增加排尿次数，把细菌冲离泌尿道系统，避免细菌感染机会，建议每日至少以2000CC为原则。

　　2、良好排便习惯：千万不可憋尿，女性排尿后及排便后要擦拭时，建议应由阴道口擦至肛门，即由前往后擦拭，避免细菌交互感染。

　　3、性行为防感染：性行为后要多喝水，以增加排尿，尤其性行为后，最好能有一次尿量够的排尿，可以将可能已污染的细菌冲洗出。

　　4、少穿过紧内裤：内裤过紧不透风，会使泌尿系统，产生闷热和增加细菌繁殖的机会，建议应穿棉质通风内裤，比较不会引起不适。

　　女性预防阴道炎六个“不该”

　　一不该：过度清洁

　　频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。

　　另外需要注意的是，频繁地使用卫生护垫，你以为身体干净了，其实正相反，它所形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力。

　　因此，与其每天费力地用各种方法清洗，不如一次购买一打全棉内裤，天天换洗，每3个月更换一次。

　　二不该：乱用抗生素

　　广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。这样一来，我们就极易患“念珠菌阴道炎”。因此，要切记抗生素使用需慎之又慎。

　　三不该：塑身塑出问题来

　　很多OL为了拥有迷人的身材，都会想尽各种办法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候，千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤，因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝！

　　四不该：使用洗衣机不消毒

　　事实上，几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌！并且，卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。

　　五不该：内裤、袜子一起洗

　　寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些“串门子”的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。所以，内衣裤一定要单独清洗哦。

　　六不该：无条件使用避孕药

　　有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你应该立即改用其他避孕方法，这不仅保障了你，也保障了他的身体健康。

（责任编辑：王少华）