吃什么预防阴道炎 饮食注意这3点

热门文章排行榜 >>2018-06-06 09:39来源:99健康网
导语

女性吃什么预防阴道炎?首先饮食上要以清淡为主,避免辛辣刺激的食物,另外多吃一些富含抗氧化的食物以及维生素丰富的食物,例如葡萄、苦瓜、西红柿等等,当然还可以多喝酸奶。

  吃什么预防阴道炎

  1、饮食要清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质。

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  2、多吃一些富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。

  3、多喝酸奶也对预防阴道炎有重要作用。酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一,且经过临床实验证实,喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染,酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。

  阴道炎是怎么引起的

  1.细菌性阴道病

  正常阴道内以产生过氧化氢的乳杆菌占优势。细菌性阴道病时,由阴道内乳杆菌减少、加德纳菌及厌氧菌等增加所致的内源性混合感染。

  2.念珠菌性阴道炎

  (1)80%~90%病原体为白假丝酵母菌,酸性环境易于生长,为双相菌(酵母相、菌丝相)。

  (2)患者阴道pH4.0~4.7,常pH<4.5。

  (3)条件致病菌(酵母相→菌丝相)。

  (4)常见诱因:妊娠、糖尿病、大量应用免疫抑制剂及广谱抗生素。

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  (5)其他诱因:胃肠道假丝酵母菌、着紧身化纤内裤、肥胖者。

  3.滴虫性阴道炎

  (1)阴道毛滴虫适宜在温度25℃~40℃、pH5.2~6.6的潮湿环境中生长。

  (2)月经前后阴道pH改变,月经后接近中性,滴虫易繁殖。

  (3)患者的阴道pH一般在5.0~6.5,多数pH>6.0。

  (4)寄生于阴道、尿道或尿道旁腺、膀胱、肾盂、男方包皮褶皱、尿道、前列腺。

  (5)常与其他阴道炎并存。

  4.老年性阴道炎

  绝经后妇女因卵巢功能衰退,雌激素水平降低,阴道壁萎缩,黏膜变薄,阴道内pH增高,局部抵抗力降低,其他致病菌过度繁殖或容易入侵引起炎症,以需氧菌为主。

  5.幼女性阴道炎

  因婴幼儿外阴发育差、雌激素水平低及阴道内异物等造成激发感染所致,常见病原体有大肠埃希菌及葡萄球菌、链球菌等。

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  阴道炎的小偏方

  1、白果乌鸡汤

  制作:将乌鸡1只(约500克)活宰,去毛、内脏,洗净;莲子肉30克、糯米15克、胡椒少许洗净。把白果10枚、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内,封口后,放至炖盅内并加盖,隔水用文火炖2-3小时,至鸡熟烂,调味供用(可分2—3次食,饮汤,食肉、白果等)。

  疗效:补益脾肾,固涩止带,主治细菌性阴道炎,证属脾肾两虚,症见形体消瘦,面色萎黄,气短体倦,腰膝酸软,带下量多,色白无味,质如胶丝。

  2、大蒜鲤鱼

  制作:鲤鱼1条去内脏、洗净,放大蒜50克,同煮食。

  疗效:《古方今用》介绍,可用大蒜30克煎洗患处。另外,《中药大辞典》记载:50%大蒜甘油明胶栓剂,塞入阴道内,每日1次,连用7日,有效。

  3、洋葱猪肾

  制作:洋葱50克,猪肾1枚

  疗效:洋葱捣成泥状,猪肾常法加工,同煮食。另可以洋葱泥煎洗局部。(参考网站:搜狐网)

(责任编辑:张淑兰)

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