孕妇能不能吃番茄酱
怀孕期间孕妇的饮食禁忌很重要，有的食物可以吃，有的食物却是不能吃的，那么孕妇能不能吃番茄酱呢？
番茄酱由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等粗硬物质后，经浓缩、装罐、杀菌而成。
番茄酱呈鲜红色酱体，具番茄的特有风味，是一种富有特色的调味品，一般不直接入口。
番茄酱常用作鱼、肉等食物的烹饪佐料，是增色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品。番茄酱的运用，是形成港粤菜风味特色的一个重要调味内容。
番茄酱中富含番茄红素，番茄红素对乳癌、肺癌、子宫内膜癌和结肠癌有预防效果，还有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基。
番茄酱味道酸甜可口，可增进食欲，番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。
孕妇能吃番茄酱吗？
能吃。
一般人群均可食用。
尤其适合动脉硬化、高血压、冠心病、肾炎患者食用，体质寒凉、血压低，冬季手脚易冰冷者，食用番茄酱胜过新鲜番茄；
急性肠炎、细菌性痢疾及溃疡患者忌食。
产妇能吃番茄酱吗？
能吃。
一般人群均可食用。
尤其适合动脉硬化、高血压、冠心病、肾炎患者食用，体质寒凉、血压低，冬季手脚易冰冷者，食用番茄酱胜过新鲜番茄；
急性肠炎、细菌性痢疾及溃疡患者忌食。
婴幼儿能吃番茄酱吗？
能吃。
但是1岁以内的婴幼儿不要食用，选购时要注意番茄酱产品中是否添加过多的食品添加剂。
食用技巧
番茄酱与橄榄油搭配烹调最好。
番茄酱用于烹调，可以用来做茄汁肉片、茄汁肉丸、茄汁大虾、番茄牛腩、番茄炒蛋、茄汁菜花等。
番茄酱可以混在面团里，做成饺子皮、包子馅、面条、煎饼之类，还可以用番茄酱来增强鸡蛋汤、疙瘩汤和番茄奶酪汤的汤汁效果，结果是汤色红，汤味浓。
选购攻略
优质番茄酱大都呈深红色或红色，酱体均匀细腻、黏稠适度，味酸甜、无杂质、无异味。
（责任编辑：王少华）
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