哪些女性适合食用动物血来补血

热门文章排行榜 >>2018-11-27 09:04来源:99健康网
导语

俗话说,吃啥补啥,对于贫血这件事情,有些女性喜欢用动物血来补血。但是动物血补血并不是每个女性都适合。那么,哪些女性适合食用动物血来补血?

  俗话说的好,吃什么补什么。所以在日常生活中,女性喜欢用动物血来补血。而动物血又确实能够起到很好的补血作用。不过,并不是所有的女性都适合吃动物血。那么,哪些女性适合食用动物血来补血?

女性适合食用动物血来补血吗 女性贫血怎么办 女性贫血有哪些注意事项

  1、失血过多的女性

  这里所说的失血过多的女性,主要包括青春期月经不调的女性,以及遭受到巨大创伤后失血过多的女性。而正值青春期的女性如果每个月都经历了月经,在每次出血量都比较多的情况下,却没能得到及时的补铁,可是会引起缺铁性贫血的,脸色苍白就是女性贫血的其中一个症状,除此之外,处于青春期的女性贫血还可能影响到正常的生长发育。

  2、孕产妇以及哺乳期的女性

  女性如果在怀孕期间出现了贫血的现象,不仅影响到自身,还可能影响到胎儿的生长发育,造成缺铁性的贫血。另外哺乳期的女性,宝宝的营养主要来源于母乳。因此,当产妇自身贫血,也会间接因影响到宝宝。

  3、更年期的女性

  这类女性体内的激素水平变化,内分泌紊乱,对铁的吸收率也会降低。因此需要吃一些动物血、动物内脏、黑木耳等含铁丰富的食物补血。

  女性贫血有哪些注意事项

  1、不能食用大蒜

  对于已经患有贫血的女性,就不能食用大蒜了,因为大蒜中含有挥发性物质,如果食用过多,可能会抑制胃液分泌、导致血红蛋白、红细胞减少,加重贫血。

  2、不能喝牛奶

  牛奶中的钙、磷含量是比较高,而人体内的铁容易与这两种物质结合,生成不溶性含铁化合物,所以,如果已经贫血的患者是不能喝牛奶的。

  3、少食用碱性食物

  碱性的食物进入体内,就会影响食物中铁游离和转化,因此贫血的女性也要少食用碱性的食物。

  4、不能喝咖啡

  咖啡中的多酚类物质,也会和铁结核形成难以分解的盐类,因此对于贫血的女性,是不能喝咖啡的。

  5、不要喝茶

  有些女性平时有喝茶的习惯,但是茶对铁的吸收也是有抑制的作用,导致体内血红蛋白合成减少,因此喝茶也是会加重贫血,这点女性要注意。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:张淑兰)

相关文章推荐

女性备孕怎么做 这些注意事项要记牢

有先兆流产不能吃什么坚果 这3种坚果孕妇千万不能碰

朱光斗-学术总顾问

朱光斗-学术总顾问 主任医师 在线咨询

合肥华夏白癜风医院

袁国民

袁国民 主任医师 在线咨询

南京华厦白癜风

李瑞斌

李瑞斌 副主任医师 在线咨询

北京国丹白癜风医院

曾凡军

曾凡军 医师 在线咨询

福州博润白癜风诊疗中心

王明峰

王明峰 主治医师 在线咨询

石家庄远大白癜风医院

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见