血色发暗发黑 月经颜色发黑警惕妇科疾病!

热门文章排行榜 >>2017-08-09 09:31来源:99健康网
导语

姨妈来时,低头一瞧,看到血色发暗又发黑!神经敏感的妹子,这下慌了,其实这些都是月经不调的表现。不过妹子们也别太放松警惕,月经发黑还预示着某些妇科疾病,一起来看看。

  首先要安抚那些神经敏感的妹纸们,以防她们把正常的姨妈也对号入座了:月经的成分是脱落的子宫内膜和血液的混合物,有时会呈现比较暗的颜色,比鲜红色深一点。如果没有其他症状,也不必太担心。另外一般月经初期和末两三天经血会发暗,这也是正常的。

月经颜色发黑怎么回事 月经颜色发黑怎么办 月经颜色发黑如何护理

  1、每次姨妈都不仅发黑还很少,一天的量还不到一张卫生巾,还不按时的——这些都是姨妈不调的表现,往往是因为各种妇科常见病(如阴道炎宫颈糜烂等)所引发,也可能与内分泌失调有关,还有曾做过人工流产手术、或是子宫内膜粘连,这也可能的因素之一。

  2、某些神经大条的妹子,姨妈来了也不知道好好伺候的,护理不当,结果姨妈就发黑了。需要赶紧反省:姨妈驾到后是不是抽烟喝酒照常进行?有没有为了减掉身上的肥肉不顾姨妈的感受继续剧烈运动?或者爱爱很频繁即使姨妈来了也毫不避讳?经期进行盆浴了?姨妈来了还熬夜通宵把自己累得半死?这些都是让姨妈黑脸的行为,快改掉!

  3、回想一下,最近有木有和谁生气了、吵架了、郁闷了?其实,坏心情也是造成姨妈发黑的元凶之一!从中医角度来讲,月经颜色发黑往往提示体内血瘀,坏情绪最容易造成肝郁气滞,人体的气不高兴停在那里了,血也就慢慢吞吞懒得动了,然后杯具就是姨妈发黑了。 其实没什么大不了的嘛,不要不开心啦,我给你下碗面吃……

  4、此外,为了好看,天冷也不乖乖添衣服的妹子也会血瘀,姨妈发黑。这就是为什么我经常苦口婆心让你们在姨妈来时多穿点,喝暖点。不感冒不代表没着凉,听小编一句,套上棉裤,立地成佛。

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  月经颜色暗黑怎么办?

  对于女性朋友而言,月经的周期、月经的多少、月经的持续时间、月经的颜色都有女性的卵巢功能息息相关,如果女性体内的雌激素水平过低,往往会引发女性月经量少,月经颜色发黑,这也往往预示着女性的身体出现了问题,对月经颜色发黑、月经不调,女性朋友一定要高度重视,否则,往往会引发各种妇科疾病,导致女性更年期的提早到来,届时则悔之晚矣了。

  月经颜色发黑护理

  1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

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  3、注意卫生,预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

  4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。

  5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。

  6、月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。(参考网站:爱秀美)

(责任编辑:张淑兰)

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