第一次来月经持续的时间存在很大的个人差异，有些人2天就完了，有些人可能会持续10天。这主要是初潮时卵巢发育不成熟，内分泌紊乱导致的。下面让我们具体来看看吧！

　　什么是月经初潮

　　月经初潮是指女性第一次来月经，通常在胸部开始发育2年后出现，是女性青春期到来的重要标志，也是卵巢开始步入成熟的象征，不过初潮并不代表有成熟的卵子排出。

　　东方女性初潮的年龄一般在10-16岁，早于10岁是性早熟，晚育18岁则是性发育迟缓，都需要就医整治。

　　月经初潮一般几天

　　一般是2-10天。

　　月经初潮持续的时间存在很大的个人差异，有些人2天就完了，有些人可能会持续10天。这主要是初潮时卵巢发育不成熟，内分泌紊乱导致的。

　　一般情况，初潮转为正常的月经周期需要2年左右。因此，刚来月经1-2年时，经期推迟，经期延长或者经期时间短都是正常的，不需要有太大的心理负担。

　　正常的月经是多少天

　　月经周期一般是28-30天，每次持续3-7天。

　　月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为28－30天，但因人而异，也有23－45天，只要有规律，一般都属于正常月经。

　　出血时间一般在3-7天，每次月经出血量是30-50毫升。月经量多于80毫升，时间超过7天视为月经量多；月经出血量少于20毫升，时间少于3天视为月经量少，都是不正常现象。

　　月经初潮是什么颜色

　　正常的经血是暗红色，是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体。女孩子第一次来月经的时候，经血颜色介于暗红色和鲜红色之间，一般不会出现黑色经血。如果经血量少发黑，则可能是体质虚寒，血气不足造成的。

　　哪些因素会影响正常月经

　　过度减肥

　　女性月经与体重和体脂含量关系极大，女性体脂达到17%才会出现月经初潮，发现自己减肥后不来月经的，要立即停止节食减肥，并加强营养，帮助恢复正常经期。

　　作息无度内分泌失调

　　快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

　　常生闷气心理抑郁

　　生闷气容易造成肝郁气滞，气滞则血凝，经常这样会使经血量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

　　人工流产

　　人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

　　卵巢功能衰退

　　卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

（责任编辑：王少华）

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