孕妇贫血是孕期经常会出现的,食补是改善孕妇贫血最常用的方式。孕妇贫血补铁很重要孕妇贫血补铁很重要。那么孕妇贫血怎么办?孕妇贫血怎么补?
为预防和治疗孕妇贫血,应采取以下措施:
(1)补充铁剂
妊娠中期(孕12周以后)对铁的需求量增加,补充铁剂的同时还应注意补充叶酸、维生素C、维生素B12等,常用铁制剂有硫酸亚铁,市售速力菲、力菲能等。必要时,还可少量输血。
(2)合理营养
保证丰富多样的食品,纠正挑食、偏食习惯,多食含铁丰富的食物,以保证铁及维生素B等的摄入。如可多食肝、蛋、瘦肉、家禽、猪血、大豆及其豆制品、绿叶蔬菜和水果、海带、紫菜、芝麻酱等。
(3)定期体检
应定期到医院检查血红蛋白、红细胞计数,以及早发现和治疗贫血。
总之,对于孕期贫血病人,一定要列入高危妊娠监测,定期到医院进行产前检查、监护,在医生指导下选择药物和饮食调理。
(责任编辑:豆豆)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。