孕妇湿疹要忌口吗 孕妇湿疹不能吃什么

　　我们都知道，孕妇湿疹会有很多的饮食禁忌，不能吃发物，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃湿气过重的食物，不能吃致敏食物等等。

　　孕妇湿疹需要忌口吗

　　孕妇湿疹需要忌口。

　　孕妇湿疹的病因非常复杂，是由许多因素相互作用引起的，这其中就包括食物因素，比如吃了鱼、虾、牛羊肉或者其他过敏的食物，就会加重湿疹的情况。所以，患有湿疹的准妈妈在饮食上要忌口，尽量不要吃这些能使病情加重的食物。

　　孕妇湿疹不能吃什么

　　加重湿气的食物

　　孕妇有湿疹不能吃加重湿气的食物，这些食物可加湿动气，不利于湿疹的治疗与康复。

　　常见有：牛肉、羊肉、黄鳝、芋头、莲子、竹笋、茄子等。

　　发物

　　孕妇湿疹不能吃发物，尤其是一些大虾以及海鲜类的产品。这类产品都可能会大大加重自身的病情，延缓病情治愈所需要的时间。日常也千万不要去抓挠皮肤，否则会给自身带来很大的痛痒难耐的问题。

　　发物有：饴糖、糯米、醪糟、米酒等。

　　辛辣的食物

　　孕妈妈有湿疹，千万不要吃一些辛辣具有刺激性的食物，一旦食用了一些辛辣具有刺激性味的食物，可能会加重湿疹问题给自身带来的巨大痛痒难耐的情况，而且还会增加自身出现感染发炎问题的几率。

　　辛辣的食物有：葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮等。

　　高糖类的食物

　　孕妇有湿疹不能吃糖分比较高的食物。因为在人体食用糖分比较高的食物之后就会大大增加人体的新陈代谢速度，就会导致自身的皮脂腺分泌增多，从而加剧自身出现座疮的情况。会导致孕妇妈妈们湿疹问题出现雪上加霜的情况。

　　常见的食物有：巧克力、蛋糕、葡萄干、糖果等。

　　烟酒浓茶

　　孕妇得了湿疹应避免浓茶、烟、酒、咖啡，因为这些食物可加重局部的瘙痒，使病情迁徙难愈。其实，不仅是得了湿疹，整个孕期准妈妈都应该避免食用烟酒浓茶，以免影响胎儿的健康发育。

　　致敏食物

　　孕妇得了湿疹不能吃致敏的食物，因为这些食物容易引起过敏变态反应，吃后可能引起湿疹复发或加重，当然这主要是根据个人体质及过敏原相关，但尽量少接触这些食物为好。

　　致敏食物有：海鲜、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、花粉、笋、牛奶等。

　　孕妇湿疹吃什么好

　　韭菜

　　韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

　　番茄

　　番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

　　苦瓜

　　苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

　　孕妇湿疹其他注意事项

　　1、孕期得了湿疹用药应慎重，需在医生指导下用药。切记不可使用激素类药物，激素类药物对人体健康又害，甚至还会危害胎儿的健康发育。

　　2、不要吃太多的海产品和辛辣食品，避免刺激使病情严重；

　　3、保持家中居住环境的整洁，保持室内温度，湿度。床单、被套、枕巾要经常换洗，保持清洁。

　　4、孕妇湿疹要尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力擦，不用热水肥皂烫洗。若实在忍不住，可在皮肤上轻轻按摩或者用温水擦洗，或采用欣赏音乐等分散注意力的方法，湿疹即可减轻。

（责任编辑：王少华）