在妇科疾病中，子宫肌瘤是目前妇女最常见的一种良性肿瘤，也是人体最常见的肿瘤之一，且多数为中年女性，年龄为30-50岁。

　　子宫肌瘤的症状

　　1.阴道内分泌物非常多，这就是最明显的早期子宫肌瘤的症状。这类常见于较大的肌壁间子宫肌瘤，由于子宫腔增大，腺体分泌增加而致白带增多;粘膜下肌瘤伴感染时白带量亦多，有时可呈血性。

　　2.早期子宫肌瘤的症状还表现在由于月经量过多，女性子宫肌瘤患者会出现全身乏力，脸色苍白，气短心慌等症状。

　　3.子宫肌瘤发生在子宫的附近，所以子宫肌瘤就很容易引起月经的变化。子宫肌瘤引起的月经变化常常表现为月经量增多，周期缩短或经期延长等，亦可有不规则出血，这正是子宫肌瘤的症状。

　　子宫肌瘤为何偏爱中年妇女

　　在许多妇女由于生育少，或是从未生育，因此患子宫肌瘤的概率也就随之增加，这是由于妇女在怀孕十月间没有月经，雌激素的周期起伏停止，对体内的剌激也就减少，而未曾怀孕的妇女雌激素，水平较易偏高，并因而剌激子宫，导致子宫肌瘤。它的病因与体内雌激素过多，以及长期剌激有关。

　　子宫肌瘤的病因

　　1、抑郁​

　　中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。

　　在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的原因。

　　2、不合理的避孕措施

　　多次流产导致的不断刺激也会是造成子宫肌瘤的原因。所以，女性一定要做好避孕措施，但服用避孕年龄较早的女性，患有子宫肌瘤的机会也相对比较高，选择合理合适的避孕也十分重要。

　　3、饮食不合理

　　偏食、挑食的女性朋友及肉食为主的妇女患子宫肌瘤的机会，比均衡膳食的女性高，要避免摄入过多的激素类食品。

　　因此，女性朋友在平时要注意一些不良习惯，减少能引发子宫肌瘤的原因。虽然子宫肌瘤是良性肿瘤，危害并不是很大，但由此引发的很多妇科疾病都是很危险的，了解引发子宫肌瘤的原因，做好预防是很必要的。

　　子宫肌瘤的预防

　　1.采取有效的避孕方法，减少人流的次数。人工流产不断的机械刺激会造成子宫肌瘤的发生，所以，女性朋友要采取有效的避孕措施，避免多次人流对子宫造成的各种伤害。

　　2.保持乐观的心态，心情愉快是十分重要的，所以患者必须保持乐观的心态，积极的面对人生。

　　3.常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

（责任编辑：张淑兰）

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