内分泌失调是很多女性朋友都会遇到的妇科疾病,内分泌失调困扰着女性朋友,以下就是轻松摆脱内分泌失调的的七个小妙招。
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六 身体健康就去献血
献血不仅是良好的社会公德,还可以大大促进自身代谢的能力,不但不会损害健康,定期献血还是维持健康的方法之一。因此,只要身体健康,符合献血条件,还是去尽义务吧。
七 少吃快餐,远离毒素
快餐送给女人的是--心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌,脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素,促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多,体内毒素过多,也会造成内分泌失调。少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物,因为容易溢出有毒物质。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。