产后调养靠食疗 这些食谱女人必须吃

产后对于女人来说是很重要的时期，如果保养得当可以帮助身体的恢复。那么，女人产后怎么调养呢？靠食疗效果好。 ...[阅读全文]

产后调养 产后调养食谱 产后吃什么食谱好

产后美胸怎么吃 产后美胸的食疗方

产后胸部下垂是很多妈妈们的苦恼和尴尬，胸部下垂影响美观，每个女人都想拥有饱满坚挺的乳房，以下就是产后美胸的食疗方，要经常 ...[阅读全文]

产后抑郁症是怎么回事 这些症状要清楚

产后抑郁症是典型的产后疾病，导致产后抑郁的原因有很多，那么产后抑郁症到底是怎么一回事？产后抑郁症的症状有哪些？ ...[阅读全文]

产后抑郁症 抑郁症

产后腹痛的原因有哪些

生完孩子之后，新妈妈除了要照顾宝宝之外，还要忙着身体的恢复和调养，但是时不时的会出现腹痛的情况，那么产后腹痛的原因有哪些 ...[阅读全文]

原因 产后保健

剖腹产后如何快速恢复 早活动合理饮食

生育宝宝对于女性而言是非常伤元气的，尤其是在肚子上动了一刀的剖腹产。那么，剖腹产怎么恢复的快些？剖腹产后吃什么好？剖腹产 ...[阅读全文]

女性产后一个小方法可以缓解6大疾病！

不少女性在生过孩子之后都容易患上盆底功能障碍疾病，那么什么是盆底功能障碍疾病，盆底功能障碍疾病包括尿失禁、子宫脱垂、排便 ...[阅读全文]

尿失禁

产后黑眼圈的预防 改善黑眼圈的食谱

分娩后，新妈妈气血不足，加上要照顾宝宝而缺觉少眠，很容易导致黑眼圈的出现，如果不及时调节，黑眼圈将转化为顽固性，很难消退 ...[阅读全文]

黑眼圈

产后肥胖怎么办 吃什么调理

产后最常见的一个问题就是肥胖，产后肥胖的原因有很多，那么产后肥胖怎么办？产后如何减肥？吃什么调理好？ ...[阅读全文]

产后减肥 调理 产后肥胖

产后子宫收缩 产后子宫收缩疼痛怎么办

产后子宫收缩是很多女性在产后都会有的一种症状，主要表现为腹部出现疼痛感且硬梆梆。那新妈妈产后子宫收缩吃什么好呢？产后子宫 ...[阅读全文]

子宫

催乳师天价难求 新妈妈自学催乳按摩法

很多新妈妈产后会出现奶水不足的情况，想要请个催乳师吧，但是价格又好贵，那么有没有自学的催乳按摩法呢，答案是有的。 ...[阅读全文]

催乳师 按摩乳房