乳腺癌能运动吗 平时该怎么锻炼身体

　　乳腺癌患者怎么锻炼身体

　　患有乳腺癌的女性参加体育锻炼同样是有好处的，不仅能够促进新陈代谢，还能自身的免疫能力。而且锻炼出汗可以排泄出体内的一些有害物质，增强血液中免疫白细胞。对患有乳腺癌的患者来说，是有助于延长生命的。

　　另外，乳腺癌患者可以通过适当的锻炼来保持情绪的稳定，从而克服因为患病而产生的消极以及悲伤的情绪。但是必须根据自身的体质情况选择锻炼方法。

　　比较适合乳腺癌患者运动的方式就是散步了。因为散步的运动量较小且不受空间的限制，随时随地便可以做到。例如小河边、林荫路上、莲花池边。绿色的环境，空气的清新，可以让女性放松心情。

　　乳腺癌四问四答

　　1、乳腺癌是不治之症吗

　　乳腺癌虽然是威胁女性生命健康的一种癌症，但是在现在乳腺癌是不治之症的说法言过其实了。因为，如果女性能够做好预防并做到积极检查、及早发现和治疗，是可以治愈的。

　　2、乳腺癌需要忌口吗

　　一般患有妇科疾病的女性，医生会建议她们对某些食物忌口。虽然忌口是一个普遍性的问题，但是乳腺癌患者如果经过了手术，是不需要忌口的，反而需要补充更多的营养，只有这样才能保证医生治疗方案按照原计划进行。

　　3、乳腺癌患者如何安排饮食

　　乳腺癌患者除了按照医生的嘱咐服用药物和当病情发生变化的时候对饮食做出调整外，其他时刻在饮食上和正常人是没有不同的。乳腺癌的饮食建议参考如下：

　　（1）饮食搭配治疗：乳腺癌患者不管是在手术之前还是手术之后都要进餐来补充营养，千万不要因为难受而不进食。因为丰富的营养可以让手术进行地更加顺利，而且在术后对伤口的愈合是有帮助的。

　　（2）饮食需节制：节制不是让患者不吃任何东西，而是在进食食物的时候不要过量。因为过度的饮食除了引起肥胖以外，对病情的发展同样是不利的。因此，乳腺癌患者日常在保证营养的前提下，要有节制不过量地进食。

　　4、得了乳腺癌还能美吗

　　爱美是女人的天性，有些患者担心自己患了乳腺癌以后就要行手术切除乳房。其实这无需太担心，早期的乳腺癌病人是可以通过做保留乳房手术或者是乳房重建手术来保持美丽的。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：张淑兰）