田七治痛经注意事项

　　不少女性都有痛经的困扰，其中不满20岁的少女。究其原因，是体质偏虚和多喝寒凉物品所致吧。 ...[阅读全文]

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止“痛”方——养血止痛粥

睡前一杯蜂蜜牛奶：睡觉之前热杯牛奶，里面加一勺蜂蜜，趁热喝下能缓解甚至消除痛经之苦。 ...[阅读全文]

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痛经的轻松简便疗法

　　很多人都以为痛经就是肚子疼，其实除了腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛之外，疼痛还会蔓延到腰部 ...[阅读全文]

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行经期间食用蛋黄可以减轻疼痛

　　经期要保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。 ...[阅读全文]

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减轻经痛“妙药”低脂蔬菜

　　根据统计,大约有10%左右的年轻女性必须每月忍受严重的经痛,许多人因此被迫要休假好几天,除了吃药以外,现在有科学家开始研究 ...[阅读全文]

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科学护理缓解痛经疼痛感

女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴 ...[阅读全文]

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中医食疗治疗痛经颇见成效

　　痛经除求医辨证论治外，平时尚可配合食疗，减轻痛苦。痛经患者应注意起居饮食，平时忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。 ...[阅读全文]

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痛经的五大解救方法

　　你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经 ...[阅读全文]