女性经期洗澡有哪些讲究

在女性的特殊时期，你们知不知道如何洗澡才健康呢？在这段时期洗澡有哪些讲究呢？ ...[阅读全文]

经期 女性

女人经期失眠怎么办

女人大部分都会害怕月经的光临，相信很多女性都曾遭遇经期内失眠的情况，让原本糟糕的情绪雪上加霜。那么，女性经期失眠如何防护 ...[阅读全文]

经期 女人

女性经期保养的四大禁忌

月经也称例假，是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，以下就是女性经期保养的4大禁忌。 ...[阅读全文]

经期 保养 禁忌

经期适量吃香蕉 对女性身体好

在众多水果品种中，香蕉比较温和，而且营养丰富，食用方便，是备受女性喜欢的水果。那么当女性来月经的时候，食用香蕉是否也依然 ...[阅读全文]

经期 女性 香蕉

六个快速缓解痛经的方法

痛经很多女性都有经历过，这种痛只有亲身经历过就知道那种的苦不堪言的样子，什么方法可以快速缓解痛经呢？来了解一下吧。 ...[阅读全文]

缓解 方法

6个小方法帮你避免经期发胖

女人每个月总有那么几天会心烦，那是因为“好朋友”来报到了，这个时候要注意保健，特别对于正在减肥的胖友来说更要注意，以下就 ...[阅读全文]

经期 减肥

月经期间能喝红酒吗

女人月经期可以喝红酒吗?下面小编以女人在月经期间到底能不能喝红酒这个问题为重点讲述，向大家做出科学解释。 ...[阅读全文]

例假

月经期间可以吃葡萄吗

葡萄的营养价值很高，吃葡萄的好处很多，那么来例假可以吃葡萄吗？ ...[阅读全文]

葡萄 经期

月经期间能吃提子吗

女性朋友都知道，女性在月经期间饮食是很关键的，稍有不慎会给月经带来伤害，那么月经期间可以吃提子吗? ...[阅读全文]

提子 例假

月经期间 女人月经期间能洗头吗

关于女性洗头，坊间流传着种种“禁忌”。有人说经期可以洗头，有人说经期不能洗头？月经期间到底能不能洗头？来听听专家的说法。 ...[阅读全文]

禁忌