更年期女性需要性生活吗 注意这些好处多
很多女性认为，到了更年期以后是不需要性生活了，一方面觉得自己老了，另一方面感到害羞。其实更年期性生活给女性带来不少好处。女性多注意一些细节就行了。
更年期女性需要性生活吗
很多女人到了更年期以后感觉自己老了，不需要性生活了，那么，更年期的女性就真的不需要夫妻生活了吗？其实，更年期的女性也有正常的性需求。并且合理的夫妻生活，有益身心健康。
更年期女性性生活的好处
1.延缓器官衰老
年纪大了并不是要完全拒绝夫妻生活，只是需求会少很多，但若长期没有房事，就会加速性器官的萎缩，合理的夫妻生活可以预防这个问题的发生；
2.防止身心老化
和谐适度的性生活可以调节内分泌，使激素水平不至于下降得过快，有助于延缓衰老的来临；
和谐的夫妻生活能维持身心健康，有利于帮助女性预防一些妇科疾病的发生；
4.锻炼身体
肌肤相亲，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也会上升，身体相当于进行了一次锻炼；
5.缓解更年期不适
更年期女性会出现面部、颈部突然发热、发红，易出汗，五心烦热、易激动、失眠等症状，和谐的夫妻生活有利于大大减轻这些不适感；
6.增强免疫力
谐适度的性生活有利于调节内分泌，维持身心健康，增强免疫力，提高抗病能力。
更年期女性性生活注意事项
1、注重方法。
由于绝经期后性反应比较慢，因此可适当延长性生活前的爱抚时间，适当地应用润滑剂，减轻疼痛。
2、消除心理压力。
俗话说，年轻夫妻老来伴，绝经期夫妻相互依恋，和谐性生活可提高生活情趣，让生活更加美满幸福，首先需要消除心理压力。
3、注意性卫生。
绝经期由于不可抗拒的生理衰老，性生活要有所节制，有所禁忌，不能过于放纵。（参考网站：搜狐网）
（责任编辑：张淑兰）
相关文章推荐
![南华大学附属南华医院]( "南华大学附属南华医院")
-
南华大学附属南华医院
三级甲等
电话：(0734)8358185
![国家电网公司北京电力医院]( "国家电网公司北京电力医院")
-
国家电网公司北京电力医院
三级医院
电话：(010)63501188
![厦门长庚医院]( "厦门长庚医院")
-
厦门长庚医院
三级乙等
电话：0592-6203456
![北京协和医院]( "北京协和医院")
-
北京协和医院
三级甲等
电话：(010)65105114
![阳江市卫校附属医院]( "阳江市卫校附属医院")
-
阳江市卫校附属医院
二级甲等
电话：0662-3369899
- 1带状疱疹疼痛几天能好呢
-
![带状疱疹疼痛几天能好呢]( "带状疱疹疼痛几天能好呢")
播放13次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
