更年期保健专区

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更年期女性需要性生活吗 注意这些好处多

很多女性认为,到了更年期以后是不需要性生活了,一方面觉得自己老了,另一方面感到害羞。其实...[阅读更多]

怎样缓解更年期出汗 5个方法直接有效

女性进入更年期之后由于内分泌急剧改变,因而出现了发热、出汗等症状。那么,怎样缓解更年期出...[阅读更多]

更年期保健

更年期女性需要性生活吗 更年期性生活有哪些好处 更年期性生活要注意什么

更年期女性需要性生活吗 注意这些好处多

很多女性认为,到了更年期以后是不需要性生活了,一方面觉得自己老了,另一方面感到害羞。其实更年期性生活给女性带来不少好处。 ...[阅读全文]

更年期 性生活 更年期性生活的好处

怎样缓解更年期出汗 更年期为什么会出汗 更年期饮食要注意什么

怎样缓解更年期出汗 5个方法直接有效

女性进入更年期之后由于内分泌急剧改变,因而出现了发热、出汗等症状。那么,怎样缓解更年期出汗? ...[阅读全文]

更年期饮食 更年期出汗 更年期综合症

更年期血脂突然升高的原因是什么 雌激素与血脂高有关系吗 如何预防更年期高血脂

更年期女性血脂突然升高 该如何做好预防

邢阿姨,今年50岁,每年体检身体都很健康,但是今年却被告知血脂偏高,那么,是什么引起她血脂偏高的呢?更年期如何预防血脂偏高 ...[阅读全文]

雌激素 血脂高 更年期保健

女性更年期用药有哪些原则 女性更年期如何用药 女性怎么度过更年期

女性更年期用药原则 应遵循这三点

女性更年期除了饮食调养,生活调理之外,还可以通过药物来调理。那么,更年期的女性用药要遵循三个原则。具体的一起往下看。 ...[阅读全文]

更年期用药 用药原则 更年期

更年期如何保健 更年期为什么会出现焦虑症 更年期焦虑症怎么缓解

女性焦虑骨折风险高 更年期焦虑症怎么缓解

意大利墨西拿大学医院最近做了一项测验评估发现,更年期的女性如果焦虑程度越高患骨折的风险就越大。那么,更年期焦虑症怎么缓解 ...[阅读全文]

更年期焦虑症 骨折 焦虑

女性绝经后为什么会发胖 女性绝经后发胖的原因是什么 绝经后如何防止肥胖

女性绝经后为什么会发胖 三个方法缓解肥胖

进入更年期尤其是进入绝经期之后,女性的身材都会发生巨大的变化。那么,女性绝经后为什么会发胖? ...[阅读全文]

绝经后发胖 卵巢功能衰退 减肥

更年期会腰酸吗 更年期腰酸背痛是什么原因 更年期腰酸背痛怎么办

更年期会腰酸吗 更年期腰酸背痛是什么原因

女性的腰部是一个健康的敏感区。女性进入更年期以后,腰部会出现一些不适问题,例如腰酸背痛。那么,更年期腰酸背痛是什么原因呢 ...[阅读全文]

更年期 腰酸原因 劳累过度

更年期饮食要遵循哪些原则 更年期适宜吃哪些食物 更年期忌吃哪些食物

更年期饮食有宜忌 应遵循四个原则

更年期的女性饮食上需要遵循四个原则。包括控制热量、低盐低脂饮食、增加钙摄入量以及补充B族维生素。那么,更年期饮食具体有哪 ...[阅读全文]

肝肾阴虚 控制热量 更年期饮食

女性几岁停经算正常 女性停经前有哪些症状 更年期停经需要治疗吗

女性几岁停经算正常 停经前有三大症状

女性停经一般发生在45~55岁之间,这个时候也是女性步入更年期的时期。那么,女性停经之前有哪些症状呢?跟着小编一起往下看。 ...[阅读全文]

月经量过多 月经过少 停经

女性更年期养生要注意什么 更年期怎么养生 女性什么时候进入更年期

女性更年期养生的5个小提醒 你都清楚吗

更年期是每个女性都要经历的一个时期,在这个时候女性通常会出现一些不适症状。那么,女性更年期养生要注意什么?5个小提醒大家 ...[阅读全文]

睡眠 养生 更年期

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