习惯性流产有何症状 患者该怎样饮食

　　习惯性流产是女性不孕的常见病因。习惯性流产在学术上称为反复自然流产通常是指在连续两次以上在同时间段出现胎停育或死胎的现象。了解习惯性流产的先兆，在怀孕期间一定要时刻的关注自己的身体变化。

　　习惯性流产会出现什么症状

　　1、习惯性流产阴道会有少量流血现象，持续时间为几天至几周不等，同时有可能出现下腹疼痛的表现。

　　2、如果阴道出血量增加、腹部疼痛感加剧，去做检查之后发现宫颈口已经发生扩张，甚至都能看见胎囊堵塞在颈口的时候，如果这样，就肯定无法避免出现流产的情况。

　　3、妊娠物如完全排出，就被称为完全流产。如果只是一小部分流出，而子宫腔内还残留一些妊娠物时，成为不全流产，此时需要注意做清宫处理了。

　　如何防治习惯性流产，专家给女性的建议

　　1、定期产检

　　怀孕中期开始定期产前检查，可及时发现异常情况，并进行及时处理。另外，有自然流产或习惯性流产女性，孕前应进行产前诊断。

　　2、积极治疗

　　女性发现患病后，应该采取积极的治疗态度，及时杜绝习惯性流产及其给身心带来的危害。明确病因、针对性治疗各种原因引起的习惯性流产，为诸多习惯性流产患者摆脱了疾病的困扰。

　　3、保持一个良好的生活规律。

　　起居以平和为上，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。精彩阅读：中医治疗内分泌失调的小妙方

　　4、合理饮食。

　　要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，体质阴虚火旺者，慎服易使人上火的食品。注意个人卫生，孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

　　5、保持心情舒畅。

　　研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

　　习惯性流产患者该怎样饮食？

　　山药杜仲粥：

　　鲜山药100克，杜仲10克，苎麻根15克，糯米100克。做法：杜仲和苎麻根用纱布包好，糯米洗净，共煮成粥食用。本方具有补益肝肾、填精益气之功。用于习惯性流产或先兆流产者食用。

　　莲子糯米粥：

　　莲子60克山萸肉45克，糯米适量。共用文火熬至熟后即可食用。不拘量，常服。

　　母鸡糯米粥：

　　母鸡1只，墨斗鱼干1大条，糯米150克，食盐少许。做法：将母鸡宰杀去毛，内脏洗净备用。锅内加水，将母鸡及其他内脏同墨斗鱼共炖烂，取浓汤，放入洗净的糯米煮粥。熟时加食盐调味。鸡肉、墨斗鱼佐粥。习惯性流产者提前二三个月煮食，或自孕后每月吃1—2次，连服更佳。

　　白术猪肚粥：

　　白术15g，猪肚、大米各100g，调料适量。将猪肚，白术水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调味取食。每日1剂，连续服用3～5天。猪肚可取出佐餐服食。功效补脾益气，安胎，对气虚下陷所致的习惯性流产有效。

　　习惯性流产是怎么造成的

　　除了孕妇在怀孕期间的心理调节问题之外，还有其他很多的因素，归纳起来主要有以下几点：

　　1、感染因素

　　支原体、衣原体、细菌、病毒等侵入人体内，可引起子宫内膜炎、绒毛膜炎或致胚胎死亡而发生流产。

　　2、染色体异常

　　约占习惯性流产的38%，无论是夫妇双方的染色体异常或在配子形日成及胚胎发育过程中出现染色体异常，都可发生流产或胎儿畸形；而因基因突变导致流产者多与环境因素、理化因素及夫妇双方的年龄有关。

　　3、免疫因素

　　常见的有滋养层细胞抗原、抗心磷脂抗体、抗精子抗体及RH血型抗原系统。这些或是发生病理性免疫反应，或者发生血管收缩和血栓形成，或是对配子及胚胎产生毒性作用，使胎儿受损而致流产。

　　4、内分泌因素

　　最常见的是黄体功能不全，体内孕激素水平低下，干扰早期胚胎发育，因而发生流产。其次是多囊卵巢综合征也可因卵子成熟程度不够、子宫内膜异常及雌激素分泌紊乱等原因而发生流产。此外，还有如子宫内膜异位症、糖尿病及甲状腺疾病也可导致流产的发生。

　　5、子宫因素

　　据统计资料显示，自然流产在双角子宫者为33.8%，单角子宫为34.6%，纵膈子宫为22%。患子宫肌瘤者，如肌瘤属粘膜下或突向宫腔，此处的内膜可能发育不良，大面积的内膜发育不良会影响胚胎着床；子宫内膜息肉或慢性炎症使宫腔粘连，也可影响受孕或导致流产。

　　6、精液异常

　　男方精液异常如数量的过少或过多、形态的异常及精子活力的不足，可直接或者间接引起流产。精子畸形，在某种程度上表明精子染色体异常，因而发生流产。

　　7、黄体功能不全

　　习惯性流产是什么原因？这是最常见的导致习惯性流产的原因，由于黄体酮的缺乏，导致胚胎在发育的过程之中难以继续，附着能力变差，如果没有及早引起重视就很容易形成流产。

　　8、子宫颈内口松弛

　　由于妇科手术都会导致子宫颈损伤，同时子宫峡部缺陷，妊娠中期后，羊水增多，胎儿长大，宫腔内压力增高，胎囊自宫颈内口突出，宫颈管逐渐缩短、进而导致胎儿排出流产。

　　9、先天遗传因素

　　由于父母双方有一定血缘关系，导致习惯性流产放的概率也越大，但是一般来说临床的因为遗传所致的习惯性流产几率较小。

（责任编辑：王少华）