现在越来越多的80后都进入了生育的高峰时期,孕前准备工作有很多,而且想要顺利怀孕,提高受孕率的话,女性必须改变以下三大生活细节。
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节食减肥招致内分泌紊乱
爱美是靓女共同追求的目标,为了美丽,几乎每个靓女或多或少都克制饮食,甚至用不正当的减肥方式来达到瘦身目的。然而,过度的减肥却成了靓女难以怀孕的重要原因。
不正当的饮食方式很容易导致人大脑内的下丘脑摄食中枢和饱食中枢发生功能紊乱,引起人的体重减轻,进而导致促黄体生成素和卵泡生成素、雌激素及孕激素等也减少,造成月经周期紊乱、月经量减少的症状,造成排卵障碍,引发所谓的饮食性闭经。因此想怀孕也就难上加难了。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。