指甲的15个健康小秘密

不起眼的指甲经常被我们忽视，但它们其实是很复杂的部位。你真的了解你的指甲吗？小小的指甲蕴含了很多你不知道的健康知识。下面 ...[阅读全文]

健康

预防月经后感冒 如何提高自身免疫力

月经是每个女人的好朋友，经期或是经期后感冒是常有的事情，那么如何预防月经后感冒？如何提高自身免疫力呢？ ...[阅读全文]

免疫力 感冒

女人腰疼的8大原因 6招摆脱腰疼

很多女人有腰疼的问题，腰疼的原因有很多，那么女人腰疼怎么办？如何预防腰疼呢？ ...[阅读全文]

原因 女人

自测宫寒 女人宫寒吃什么调理

很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这样都会影响到排卵。没有排卵，当然会影响怀孕甚至导致不孕。那么宫寒 ...[阅读全文]

调理 宫寒 女人

月经有血块怎么回事 月经有血块正常吗

很多女性朋友在来例假的时候会发现月经里面有血块，那么月经有血块怎么回事？月经有血块正常吗？ ...[阅读全文]

例假

肾虚怎么办 女性肾虚的食疗方

许多女性出现黑眼圈、失眠多梦、心情烦躁等症状，其实这是肾虚的表现。这些女性肾虚的症状可采取食疗的方法来治疗。本文将介绍肾 ...[阅读全文]

肾虚 食疗 女性

7种食物温暖子宫 远离宫寒气色好

子宫是女性身体保养的重要部位，宫寒是常见的疾病，宫寒的原因有很多，那么女性宫寒怎么办？宫寒吃什么食物好？ ...[阅读全文]

宫寒 食物 子宫

缓解产后便秘的美味健康食谱

产后便秘是很多女性朋友都经历过的问题，便秘的原因有很多，那么如何缓解产后便秘？以下就是缓解产后便秘的健康食谱。 ...[阅读全文]

冬季经期保健方法及注意事项

月经期一到，女性的身体变得敏感。月经期对女性的健康尤为重要，经期注意事项有很多，尤其是饮食方面的禁忌，以下就是冬季经期保 ...[阅读全文]

冬季 注意事项

女性预防宫寒的23个食疗方

宫寒是常见的妇科疾病，宫寒的原因有很多，那么宫寒怎么办？宫寒吃什么好？以下就是预防宫寒的食疗妙方。 ...[阅读全文]

宫寒