人流后需要注意的6个点 科学做“小月子”

热门文章排行榜 >>2020-07-11 09:00来源:99健康网
导语

人流对女性的伤害大,这是大家都知道的事情,所以,在还没有确定要孩子的时候千万要注意避孕,不要让意外伤害了自己。那么,流产后需要注意什么呢?

  现在流产已经不是一件特别神秘的事情了,反而到哪里都会认为这是一件很正常的事情,其实,流产对于女生来说至关重要,严重的会导致一些人无法生育,所以,流产后应该要注意什么事情,小编在这里一一罗列出来供需要的人参考。

人流后需要注意什么 人流后饮食有什么禁忌 人流后需要避孕吗

  1、观察身体情况

  术后两周内要密切观察身体的情况,一般术后阴道会有流血,但不严重,时间一般不会超过两周以上。如果身体出血时间超过两周,且有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常情况出现,就一定要上医院进行检查,避免病情加重。

  2、食物忌口

  术后要适当补充高蛋白、维生素、微量元素等营养,忌吃辛辣和酸涩等刺激性重的食物。术中出血过多,或者身体本身比较虚弱的,就更加需要注意饮食,保证营养的摄入足够充足。

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  3、多休息

  很多女性在人工流产手术后为了工作都不注意休息。人工流产后,国家规定计划生育假为2周。这两周需要尽量卧床休息,多睡觉,少活动。这是由于手术中会有出血,量虽不大,但也属于是不应该出的血,且子宫会有创面,身体也经受了一次创作。因此要经过很好的休息才能得到恢复。同时也要注意一个月内不可过于做体力劳动,这一项人工流产后注意事项是很多女性都忽略的,所以会留下很多疾病,造成终身的遗憾。

  4、补养

  对于身体的损失,无论是精神的,都需要进行营养的补充。尤其需要蛋白质,修补子宫的创面,补充失去的血液。 做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物,如瘦肉,鸡肉,鸡蛋,牛奶和豆类等食品,增加营养帮助身体的恢复。

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  5、清洁

  应该每天都要用温清水清洗,保持清洁以免感染。不要给细菌以可乘之机。同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。

  6、避孕

  流产后一个月之内严禁性生活,这是由于子宫内膜尚未修复好,会引起感染。一般人流后一个月女性就会排卵,这时一定要注意避孕。

(责任编辑:吴燕平)

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