你是不是非常想了解知道如何怀孕,怀孕过程中遇到问题又该如何应付,这里有8个热点问题的答案,希望能够帮助你顺利地升级为准妈妈。
问题(5)如何识别自己是否处于排卵期?
你可以根据自己的生理变化来识别。有些女性在排卵期期间因为卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是类似月经时的疼痛。在排卵期之前,阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天,但是也要记住每个月的排卵期可能是不一样的。
如果月经周期不太规律,而你又希望确定排卵期的时间,你可以试着根据体温曲线图来进行判断。在排卵期期间,你的体温会上升0.3—0.5℃。不过这种判断方法很不方便,所以不少产科医院都已放弃使用了。如今,药房里出售多种排卵期测试仪,通过这种仪器,你就可以准确地知道自己什么时候排卵了。
问题(6)我和丈夫已经尝试一年了,但我仍然没有怀孕。医生能给我们提供哪些帮助?
医生会给你们做一些基础检查,从而排除常见的不孕问题。如果这些检查没有发现问题,医生会给你们进行更加复杂的检查。生育能力的常规检查包括对男方的精子进行分析,给女方验血,以此来检查女方的激素分泌水平是否正常、排卵是否正常。更为复杂的检查包括超声波检查等。
问题(7)我和丈夫希望要个孩子,尝试多长时间之后不成功,我们应该寻求医生的帮助?
至于什么时候应该寻求医生的帮助并无定论,但这个问题很大程度上取决于夫妻双方的年龄以及个人情况。如果夫妻二人不满35岁而且没有什么特别的问题(例如,以前做个什么手术或是你的月经周期没有规律等),在尝试一年之后你仍然没有怀孕再考虑去看医生。然而,如果妻子的年龄超过35岁了,那看医生的时间应该早一些,因为女性受孕的几率在35岁以后会直线下降。
问题(8)采取什么措施能够增加精子的数量、提高精子的质量?
为了增加精子的数量,你可以鼓励丈夫穿着较宽松的内裤和长裤,让他洗凉水澡,而不是热水澡。烟酒过度也会造成精子数量和质量的减退,所以劝丈夫少喝酒少抽烟,如果有可能的话最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素能够提高精子质量的说法很多,但是对此并没有相关的研究数据。
(责任编辑:豆豆)
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