如何避免意外流产的发生?(2)

热门文章排行榜 >>2010-02-23 10:06来源：99健康网

导语

遭遇意外流产，给准妈妈们再次怀孕增加了很多不必要的心理负担。注意外阴部卫生，避免阴道内细菌引起宫腔感染。因此，流产后要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1--2次。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

　　总之，遭遇意外流产，给准妈妈们再次怀孕增加了很多不必要的心理负担。因此，自我的心理调节和家人的关心非常重要。
　　
　　如何避免意外流产的发生?
　　
　　宋秀梅提醒孕期妇女，避免意外流产应注意以下事项：如果不是由外力引起的流产,大约50%属胚胎发育不好，属胚胎的自然淘汰，跟遗传、血型和外界污染等很多方面有关联，发生自然流产后，应到专业医院查明原因，为再次怀孕做好准备;孕妇应避免负重;避免远游，尽量减少接触交通工具;避免撞击;怀孕前三个月和后三个月尽量减少性生活。
　　
　　补救措施：注意外阴部卫生，避免阴道内细菌引起宫腔感染。因此，流产后要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1--2次。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
　　
　　一般来说，意外流产后最好要等一年后再怀孕。
　　
　　子宫内膜受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。另外，意外流产后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往营养欠佳而使胎儿发育不良，造成自然流产。注意饮食调养，科学起居。适当增加休息，少食多餐，饮食注意粗细粮搭配，种类越多越好，避免酸冷食物刺激，多摄取高蛋白。

（责任编辑：夜貍）

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