民间简单的七大催情食物

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　　在远古的民间，**是起于“性”;的良方，但是却落于粗鄙，是很难有福可享的。倒是到农村玩耍的时候看见那些新婚的人家，由送亲的红娘在洞房的床上撒上些核桃、红枣，听说是可以催情的，其本性暖和，也有吉祥的意思，这可能就是民间通用的“性”;福食谱了。

　　1、韭菜：

　　韭菜能温肾助阳，有活血散瘀、理气降逆的功效，韭菜又称“起阳草”;，既可轻易的让他产生亢奋，又能提高他的耐久力哟!假如配上点酒，效果就会更好了。

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　　2、鲑鱼：

　　含有高蛋白，可增加体内的荷尔蒙。

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　　3、生蚝：

　　为海鲜中的一种，含有锌元素，助于形成男性的荷尔蒙，来维持摄护腺的正常运作，生吃的方法是保留蚝内锌元素的最佳方法。另外如龙虾、海参、海胆、虾卵、鱼卵、贝壳类、海藻类等等也是很不错的。

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　　4、人参：

　　这不单是老人用来进补的补品，它所富含的植物性荷尔蒙能提升固酮的含量，并增加精子的制造量于性活动的频率。

　　5、巧克力：

　　巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，其有助于兴奋，减低压力，性趣当然就可以提高了!

　　6、红酒：

　　其内含的肉豆蔻是一种暖和的幻觉剂，肉桂可以增进血液的循环，可以让他放松身心，来享受你们美好的夜晚。虽然不具备提振性欲的实质效果，但是却可以助长心理层面的性欲，配和营养丰富的乳酪，是真真切切的由内在助长性趣!

　　7、当归：

　　当归中含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因为内分泌失调而引起的症状，也有补血之功效，可以让人气血顺畅、性趣盎然!　　8、鱼子酱：鱼子酱中含有丰富的蛋白质与荷尔蒙，是十分有效的催情食物。但是它却是非常昂贵的，保证会让他不好意思说它不管用!

（责任编辑：豆豆）