孕期饮食 孕妇吃玉米好吗

玉米是我们平时经常吃的食物之一，玉米的营养价值很高，玉米的功效与作用也不少，吃玉米的好处很多，那么怀孕期间能吃玉米吗？孕 ...[阅读全文]

孕期 饮食 玉米

怀孕期间准妈妈如何补钙

准妈妈在怀孕期间一定要补钙，孕妇缺钙的危害有很多，那么孕期准妈妈如何补钙？孕妇吃什么补钙呢？ ...[阅读全文]

孕妇

孕期8种食物缓解孕吐防发胖

我们知道，在怀孕初期，有的人的孕吐反应时非常严重的，而且在怀孕期间容易发胖，那么吃什么缓解孕吐呢？ ...[阅读全文]

孕吐 孕期

孕妇缺乏叶酸的危害 孕妇怎样补叶酸

叶酸是一种重要的维生素，叶酸在膳食中的重要性被逐渐认识，叶酸已成为极其重要的微量营养元素，对准妈妈而言，补充叶酸的好处有 ...[阅读全文]

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怀孕期间准妈妈怎么补充蛋白质

蛋白质是组成人体的重要成分之一，平时补充蛋白质的食物有很多，尤其是在怀孕期间更需要补充更多的蛋白质，那么孕妇怎样补充蛋白 ...[阅读全文]

准妈妈

女性吃什么可以保暖防寒

寒潮来袭了！正当大家在心里嘀咕，这个冬天不太冷时，寒潮终于来袭了。气温骤降，我们可要注意防寒保暖了。那么，吃什么防寒保暖 ...[阅读全文]

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准妈妈早餐吃什么好

早餐是一日三餐中最为重要的一餐，早餐吃的好吃的健康会让人一天的工作更有精神更有活力，孕妇也不例外，那么孕妇早餐吃什么好呢 ...[阅读全文]

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红酒对女人的9大养生功效

很多人喜欢喝红酒，尤其是女性朋友，确实，喝红酒的好处有很多，除此之外，红酒还有很多的养生功效，以下就是红酒对女人的9大养 ...[阅读全文]

养生

怀孕期间孕妇吃什么食用油好

对于准妈妈来说，孕期注意事项有很多，特别是孕妇的饮食方面，孕期饮食禁忌有很多，那么孕妇吃什么食用油好？孕妇吃花生油好吗？ ...[阅读全文]

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孕妇能不能吃白萝卜

冬季是吃白萝卜的季节，白萝卜的营养价值很高，吃白萝卜的好处有很多，那么孕妇吃白萝卜好吗？ ...[阅读全文]

白萝卜 能不能吃 孕妇