孕妇能不能吃青虾
青虾是虾中的一种，青虾的营养价值很高，吃虾的好处也不少，那么孕妇可以吃青虾吗？
虾性温味甘，入肝、肾经。
有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
孕妇能吃青虾吗？
孕妇能吃，虾含有丰富的营养，还有补钙，健脑的功效。
产妇能吃青虾吗？
产妇能吃，虾含有丰富的营养，还有补钙，健脑的功效，有助于通乳生乳。
婴幼儿能吃青虾吗？
能吃。
虾含有丰富的营养，还有补钙，健脑的功效。但要少吃，防止过敏。
选购攻略
青虾的质量优劣，可从虾的体表颜色，头体连接程度和肌肉状况鉴别。
肌肉：质量好的虾，色泽青白，肉质紧密，尾节伸屈性强。质量差的虾色泽青白度差，肉质稍松，尾节伸屈性稍差。
体表颜色：质量好的虾，色泽青灰，外壳清晰透明。质量差的虾，色泽灰白，外壳透明较差。
头体连接程度：质量好的虾，头体连接紧密，不易脱落。质量差的虾，头体连接不紧，容易脱离。
食用技巧
青虾烹调法有炸、烩、盐卤、油爆、炒。
色发红、身软的虾不新鲜尽量不吃，腐败变质虾不可食；虾背上的虾线应挑去不吃。
虾不可与葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
（责任编辑：王少华）
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