月经量少或闭经的食疗方(7)
很多女性朋友有月经量少甚至闭经的情况出现，不管是月经量少还是闭经，都是可以通过饮食来调理的，以下就是治疗月经量少或是闭经的食疗方。
芥菜籽治月经久不来潮
【药 方】 芥菜籽60克，黄酒适量。
【制用法】 芥菜籽研为细末。每服6克，用热黄酒为引，饭前服。
【效 用】 利气，温中，止痛。用于治疗经闭不行，脐腹痛、腰腿沉重、寒热往来。
乌鸡丝瓜汤治血虚经闭
【药 方】 乌鸡肉150克，丝瓜100克，鸡内金15克。
【制用法】 共煮至烂，服时加盐少许。
【效 用】 健脾消食，养阴补血。用治因体弱血虚引起的经闭、月经量少。
山药鸡内金治疗闭经
【药 方】 山药90克，鸡内金30克。
【制用法】 将两味干燥，共研细末，每服12克，每日2次。用糯米酒或黄酒送服。
【效 用】 适宜于气血虚弱之闭经。
木耳核桃治疗闭经
【药 方】 黑木耳、核桃仁各120克，红糖240克，黄酒适量。
【制用法】 将木耳、核桃仁碾末，加入红砂糖拌和均匀，瓷罐装封，每服30克，黄酒调服，1日2次，黄酒送服。
【效 用】 适用于伴有头晕、乏力、气短的气血虚弱之闭经。
向日葵梗治疗闭经
【药 方】 向日葵梗9克，猪爪250克。
【制用法】 先将猪爪（猪蹄壳）洗净，刮去污垢，用河沙在锅中炒泡，再淘洗干净后放入砂锅内，用文火煨炖至烂熟。猪爪煨烂后，加入向日葵梗，煮几沸熬成浓汁，去渣，饮汁，每日2～3次，每次20～30毫升。
【效 用】 适用于伴有胸胁胀满、易怒心烦的气滞血淤之闭经。
（责任编辑：王少华）
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