一般情况下，产妇是可以吃党参的，不会对身体产生不良影响，反而，可以增强免疫力、补益气血，对身体有一定的好处。

　　党参产妇可以吃吗

　　党参产妇可以吃。

　　党参性平，味甘，具有补中益气、健脾益肺、抗衰老之功效，还可以增强人体免疫力。产妇刚生完孩子身体会很虚，党参补气的功能很好，体质虚弱、气血不足、面色萎黄的产妇可以适当吃些党参，但是要注意量不能太大。

　　产妇吃党参的好处

　　补益气血

　　党参能调整胃肠运动功能，纠正病理状态的胃肠运动功能紊乱，达到补中益气的功效，而通过补气能生血，所以产妇吃党参能达到补益气血、强壮身体的作用。

　　养心安神

　　党参所含的党参皂苷具有镇静、催眠、抗惊厥等作用。对于产后抑郁的女性，可以服用党参，能起到养心安神的效果。

　　美容养颜

　　产妇新陈代谢缓慢，容易出现皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等现象，脾作为后天之本，起到运化食物、水湿和统管血液的作用。脾功能失调，那么身体的气血和津液将不足，不能够很好的调养脸色，从而容易出现面色暗黄、萎靡、皱纹、松弛和没有光泽等现象，党参能够健脾益肺，有助于产后皮肤的恢复，达到美容养颜的功效。

　　产妇怎么吃党参好

　　益气鹅肉汤

　　材料：肥鹅1只（约2000克），黄芪、党参各10克，山药50克。

　　做法：先将肥鹅去毛杂，洗净，切块；将黄芪、党参用布包好，山药切片，同入锅中，加清水适量，煮至鹅肉熟后，去药包，食肉饮汤。可益气健脾。

　　功效：大补元气。

　　党参炖鸡

　　用料：鸡、党参、红枣、枸杞、姜。

　　做法：整鸡剁成块，焯水，党参清洗干净后切片，稍微用油爆一下鸡块，加入沸水中煮开，半小时后加入老姜、党参，小火炖2小时，最后加入红枣、枸杞，约20分钟后调味起锅。

　　小贴士：用老的柴鸡，剔下胸脯肉。

　　功效：补气养血、安神、补脾胃。

　　产妇吃党参的注意事项

　　1、孕妇是可以吃党参的，但是不要总是吃。一般一个周不要超过一次为好。党参汤喝多了容易导致孕妇的便秘的情况，且党参是一味中药。吃多了对身体是不利的。

　　2、阴虚内热体质的产妇不宜吃党参，党参会令内热更加严重。

　　产后阴虚内热症状：口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、头晕眼花、精神状态差、面色无华、潮热。

（责任编辑：王少华）

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