子宫对于女性的一生至关重要。因此对于女性朋友来说，要想子宫的健康一定要做好女性的子宫呵护工作。那么对于女性朋友来说，怎么样才算是呵护子宫健康呢?
20%女性患有子宫肌瘤
北京协和医院妇产科主任医师朱兰教授告诉记者，子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。对子宫健康的女性来说，其体内的雌激素水平会影响她一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间。
然而，子宫也始终面临各种伤病的威胁。据权威资料统计，30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤，还有20%的妇女患有功能性子宫出血。目前，我国每年做子宫切除的妇女超过100万人，在美国，平均每一分钟就有一名女性切除子宫，在全球，30岁以下女性中每年有1/4会染上子宫疾病。2003年，全球已有300万妇女死于宫颈癌，子宫疾病已经成为当今世界女性健康的一大杀手。
子宫有六怕
据妇科病普查结果表明，宫颈糜烂仍是发病率最高的妇科常见病，患病率约占普查对象的30%—40%。而且宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者要高约7—8倍。子宫的其他疾患，也占到妇科病的二分之一。
要想好好地呵护子宫，必须熟悉子宫的特性。子宫有“六怕”。一怕多次妊娠，对女人来说，最佳妊娠次数为2.6次，之后妊娠每增加一次，子宫就增加一分风险。二怕反复人工流产，后者很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔黏连，导致继发性不孕。三怕私自堕胎，据了解，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。四怕忽视产前检查，定期进行产前检查是母子平安的重要保障。五怕性生活不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。六怕性生活紊乱，如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，宫颈糜烂及子宫颈癌等疾病就会由此产生。
呵护子宫先看白带
首先，自己观察白带。正常的白带是少量的白色略显黏稠的分泌物，随着月经周期会有轻微变化。但脓性白带、血性白带、水样白带等都是不正常的。
如果女性经常痛经，感觉下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，就应意识到这也可能是一些疾病的前兆。另外，阴道出血是女性生殖道癌最常见的症状，被称为妇科癌症的“信号”。因此，除正常月经以外的出血都要先究其原因然后对症诊治。
朱兰最后提醒，女性应该定期到医院进行检查，这样可以早发现早治疗，避免子宫颈癌等疾病的发生。
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