产后保健专区

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适合产后瘦身的四款食谱 让你边吃变瘦

产后的妈妈们大多想要快速瘦身,那么,有哪些适合产后瘦身的食谱呢?跟着小编一起往下看吧。...[阅读更多]

产妇坐月子血糖偏高怎么办 应遵循4个原则

随着生活水平的提高,连坐月子也不是随便坐了,什么营养吃什么加上产妇终日躺着基本不动,导致...[阅读更多]

产后保健

产后瘦身吃什么好 产后瘦身食谱有哪些 产后宜补充哪些营养素

适合产后瘦身的四款食谱 让你边吃变瘦

产后的妈妈们大多想要快速瘦身,那么,有哪些适合产后瘦身的食谱呢?跟着小编一起往下看吧。 ...[阅读全文]

缺钙 营养素 产后瘦身食谱

产后护理要注意什么 产后出血怎么办 产后护理有哪些禁忌

生完孩子并非万事大吉 产后还需严把4关

许多刚生产完的孕妈妈们以为把孩子生下来之后就万事大吉,不用再为什么事情担心。其实并非如此,产后的妈妈们还需要闯过4个大关 ...[阅读全文]

产后护理 会阴疼痛 产后出血

产妇坐月子血糖偏高怎么办 如何科学坐月子 产妇坐月子饮食要注意什么

产妇坐月子血糖偏高怎么办 应遵循4个原则

随着生活水平的提高,连坐月子也不是随便坐了,什么营养吃什么加上产妇终日躺着基本不动,导致的后果是产妇在月子期间血糖偏高。 ...[阅读全文]

产妇调养 血糖偏高 坐月子

产后恶露不尽是怎么回事 产后恶露不尽可以喝红糖水吗 产后恶露不尽吃什么好

产后恶露不尽可以喝红糖水吗 有几点要注意

产后的女性有一种生理变化,那就是在产褥期会出现4~6个星期的产后恶露。但如果恶露的量多且超过了这个时间段,则可以称为产后恶 ...[阅读全文]

产后恶露不尽 红糖水 活血化瘀

生完孩子以后会衰老吗 产后衰老的原因是什么 产后皮肤差是怎么回事

生完孩子会变老吗 产后衰老的5大原因

很多女性反应在生完孩子以后皮肤变差,长斑,松弛,有迅速衰老的迹象。那么,生完孩子后为什么会变老?小编来告诉你原因。 ...[阅读全文]

皮肤差 衰老 产后保健

产后如何坐月子 产后多久可以洗头洗澡 产后饮食有什么禁忌

细数传统坐月子的五大“罪状”

传统坐月子以捂为主,给产妇很多限制,但其实传统坐月子有很多误区的,现在就跟着小编一起细数传统坐月子的五大“罪状”。 ...[阅读全文]

坐月子 产后洗头 产后饮食

产妇如何坐月子 产妇怎么正确坐月子 产妇坐月子要注意什么

产妇如何坐月子 正确坐月子六部曲

产妇分娩以后就要开始恢复身体,进入坐月子阶段。那么产妇要怎么坐月子?产妇正确坐月子有六个步骤,跟着小编一起往下看。 ...[阅读全文]

坐月子 产后抑郁症 产后保健

产后性生活要注意什么 产后提前过性生活有哪些危害 产后多久可以过性生活

产后性生活要注意 提前性生活危害大

夫妻在产后的一段时间内是不能过性生活的,一般要在产后的3个月左右才可以过性生活,而且性生活时要注意避孕、注意卫生等等。那 ...[阅读全文]

产后恢复 避孕 产后性生活

产后水肿的原因是什么 产后下肢水肿怎么办 如何消除产后下肢水肿

产后水肿不是胖 5招消除产后下肢水肿

产后下肢水肿的出现原因有2点,医师怀孕后激素的变化,二是怀孕期间子宫和下肢静脉受到压迫。因此,产后下肢水肿不是胖。那么, ...[阅读全文]

消除水肿 热水泡脚 产后水肿

产后抑郁有哪些类型 产后抑郁该怎么办 宝宝哭闹妈妈不理是产后抑郁吗

宝宝哭闹妈妈不理 可能是产后抑郁症

宝宝哭闹时相信很多妈妈们会第一时间跑过去看发生了什么情况,而且会一把抱起和宝宝说话,但是,如果产妇在听到宝宝哭闹的时候选 ...[阅读全文]

暴躁 产后抑郁 宝宝哭闹

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