经期饮食

经期生气有哪些危害 经期生气该如何补救 经期生气饮食如何调理

经期生气有哪些危害 生气了该如何补救

生气是有很多坏处的,女性在月经期间生气的危害就更大,会伤及大脑、内脏等器官。那么,女性经期生气该如何补救呢?小编带你往下 ...[阅读全文]

伤心 伤肾 经期生气

月经期间吃什么排毒快 月经期间排毒吃什么好 月经期间不能吃什么

月经期间吃什么排毒快 5款食谱尽情选择

月经期间,女性身体或多或少会有不适,但是月经期间也是十分好的排毒时机,女性可以通过饮食调理,帮助身体排污。那么,月经期间 ...[阅读全文]

月经期间 排毒 红糖

月经期间吃什么好减肥 月经期间减肥食谱怎么做 月经走后减肥要注意什么

月经期间吃什么好减肥 木耳海带排毒快

在月经期间多吃黑色食物如黑木耳不仅能够补气活血还能促进消化吸收,是经期减肥的良好选择。当然,海带也是经期减肥食物之一,可 ...[阅读全文]

月经期间 减肥 排毒

经期为什么想吃甜食 经期可以吃甜食吗 经期饮食要注意哪些

生理期特别想吃甜食 这是为什么?

在经期为什么想吃甜食呢?很多女性在经期会有这样的欲望,可是又怕吃甜食长肉。但其实,这是一个正常的现象,而且有方法可以让你 ...[阅读全文]

经期饮食 甜食 控制体重

月经过后进补最佳时间是什么 经期过后怎么进补 经期过后吃什么进补

秋冬天进补不再是专利 月经过后吃什么进补?

许多人进补选择在秋冬季节,可能很多人不知道,其实月经过后也应该适量进补。那么月经过后要怎么进补呢? ...[阅读全文]

进补 月经 食疗

月经颜色发黑怎么回事 月经颜色发黑的原因是什么 月经颜色发黑吃什么好

月经颜色发黑怎么办?加强饮食和日常护理

月经颜色发黑往往预示着女性身体出现了健康问题。女性气血两虚、气滞血瘀甚至是肾虚都会引起月经颜色发黑,那么月经颜色发黑怎么 ...[阅读全文]

气滞血瘀 气血两虚 月经颜色发黑

经期如何快速排淤血 经期排淤血不能吃什么 经期吃什么快速排淤血

经期吃什么快速排淤血?经期排淤血饮食推荐

女性因体内寒气凝滞或肝郁气滞,体内血行不畅,常在经期时伴有血块、血瘀。那么,女性如果想要在经期能够快速排淤血的话,一定要 ...[阅读全文]

红糖姜水 排淤血 经期

经期丰胸瘦身有哪些方法 经期燃脂减肥法怎么做 经期丰胸瘦身吃什么好

经期丰胸瘦身方法 推荐4款丰胸瘦身食谱

经期人体新陈代谢速度加快。经期就成了燃脂减肥好时期,加上众所周知经期也是丰胸的最佳时期。那么经期丰胸瘦身怎么做呢?跟着小 ...[阅读全文]

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经期丰胸吃什么好 经期丰胸的食物有哪些 经期丰胸有哪些汤品

经期丰胸食物 推荐经期丰胸的12种食物

流行这样一种说法,女生在月经期间,身体内部发生变化,这段期间丰胸的效果会比平时翻倍。那么经期丰胸吃什么食物? ...[阅读全文]

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经期综合症有哪些症状 经期综合症如何饮食调理 经期综合症怎么办

经期综合症症状多 别怕!饮食安排来面对

经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等,针对各种经期症状,可以通过饮食来缓解。一起 ...[阅读全文]

经期饮食 经期综合症 痛经

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