身体3种“小痛”不能忍 当心忍成大疾病

　　身体的疼痛是怎么回事

　　1.继发性痛经：子宫内膜异位症

　　子宫内膜异位症一大典型表现就是会出现痛经，突然某一次来月经时，出现与之前明显不同的小腹疼痛感，同时，还会有月经量过多、经期延长、肛门坠胀、尿频尿痛等症状，而且这些症状通常要劳累，以及同房后会更加严重。

　　初期时，如果只是表现为普通的痛经是很容易被女性朋友给忽略的，但继发性痛经通常是之前没有痛经，现在突然发生，因此，一旦出现不明原因的痛经要及时就医检查，避免久拖不治，发展成更严重的疾病，如输卵管粘连、堵塞，甚至不孕。

　　2.腰部疼痛：盆腔炎

　　在最近一段时间，你总是很容易疲劳，经常感全身无力，而且还伴有腰酸背痛，这可能不是单纯的腰椎疾病引起的，对于女性来说，更应该要警惕盆腔炎的发生。

　　如果你还伴有发热、头痛、全身乏力、白带增多、小腹按压时有痛、肛门坠胀、尿痛等等，很可能就是盆腔炎在捣鬼，盆腔炎可引起多种并发症，如：月经紊乱、宫颈炎、不孕及异位妊娠等等。

　　3.同房后疼痛：宫颈炎

　　通常来说宫颈疾病很少会引起疼痛现象，但如果在性生活后，阴道出现疼痛感，甚至会表现为异常出血，很可能就是宫颈病变的表现，另外，还会出现白带增多、瘙痒、尿频、尿急等等不适感。

　　炎症感染没有及时得到处理，宫颈炎有时还会引起急性尿道炎、阴道炎、子宫内膜炎、不同程度发热等等多种并发症，让女性朋友十分痛苦与困扰。

　　预防身体疼痛的5个方法

　　1.内裤要单独清洗

　　衣物、洗衣机等等都是细菌的最佳来源，用洗衣机和其他衣服一起清洁内裤，很容易造成细菌交叉感染，尤其是与袜子一起洗，霉菌的生殖量是你想象不到的，因此，内裤一定要单独清洗，使用起用的盆子，与毛巾，并在阳光下晾晒。

　　2.如厕时间不要太长

　　很多人屁股一坐有马桶上，不到半个小时就不会轻易从马桶起来，然而，坐马桶时，身体与有毒物质会形成封闭空间，毒气上涌会让人容易长出痔疮、慢性阴道炎等，马桶排便，要注意时长，如果换成蹲坑，会更健康一些。

　　3.切忌过度清洁

　　女性的私处并不是越洗越干净，相反的，频繁使用药字号洗液、消毒护垫、或是碱性较强的洗护产品、经常灌洗阴道等等，必定会破坏其的弱酸性环境，阴道的自洁功能下降，更容易招来细菌的入侵。

　　4.有病要及时治疗

　　现代人出于各种原因，如果不是十分的难受，对于一些小病都是能抗就抗，能忍就忍，于是忍着、拖着病也越来越严重了，很多妇科疾病初期没有明显的症状，如果感到有小小的不舒服，最好也能到医院检查看看。

　　5.避免不洁房事

　　性生活前后要注意个人卫生，使用清洁将双方的私密处都用清水擦洗干净，做好避孕，避免人工流产的出现；同时，避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调。

（责任编辑：张淑兰）