女性上厕所要牢记6个要点 帮助远离妇科病

　　女性在上厕所的时候，也是要注意一些细节的，否则错误的方法可能会影响到生殖系统的健康，引发妇科疾病。那么，女性上厕所有哪些注意事项呢？

　　1、不要将卫生纸放在厕所里

　　现在很多人为了方便，直接将卫生纸设置在厕所里。但厕所潮湿，加上空气不流通就很容易滋生细菌，如果将卫生纸放在厕所里，可是会让细菌直接依附在卫生纸上。女性再用被污染的卫生纸擦拭，就会将细菌带入，引发妇科炎症。

　　2、上厕所前后要洗手

　　上厕所前后要洗手，这也是为了防止手上的细菌直接粘附在卫生纸上。

　　3、正确擦拭屁股

　　女性的生殖器官是很特殊的，肛门和外阴靠的很近，因此很多女性在上完大小便以后，使用卫生纸擦拭的方法不正确。这样也会引发妇科疾病的发生。擦拭的正确动作，应该从前往后擦。且注意动作要轻柔。

　　4、选择高质量的卫生纸

　　女性一定要选择质量合格的卫生纸。用不合格的纸巾擦拭私处，反而会增加女性患妇科病的风险。

　　5、不要使用湿纸巾擦拭

　　有些女性为了方便，喜欢用湿纸巾擦拭私处。潮湿的卫生纸虽然可以将尿液擦拭干净，但是会让私处处于潮湿的状态中，私处长期潮湿也会引发细菌的滋生。

　　6、不要使用香型的纸巾和雪白的纸巾

　　市面上的纸巾种类很多，有些还有香味。这种香型的纸巾中含有大量的香精，擦拭私处可是会增加感染的机会，而雪白的纸巾中含有大量的荧光剂，对私处健康同样不利。

　　女性预防妇科疾病还有哪些要点

　　1、保持良好的生活习惯

　　生活中女性如果不注重个人卫生，也是很容易被妇科疾病侵害。因此建议女性朋友私人物品私人用，平时尽量穿棉质的内裤和宽松的裤子。这些小小的举动，可以预防妇科疾病的发生。

　　2、适当清洗阴道

　　女性清洗阴道只要用温水清洁就可以了，滥用阴道清洗剂可是会破坏阴道内的菌群平衡，引发妇科疾病。

　　3、性生活前做好清洁工作

　　女性在性生活之前也要做好清洁工作，可以有效防止妇科疾病的发生。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：张淑兰）