盆腔炎主要指盆腔内生殖器官及其他周围结缔组织的炎症。在妇科门诊，慢性盆腔炎患者日趋增多，并且年龄越来越年轻。有妇科专家表示，慢性盆腔炎患者主要是以不孕症、宫外孕等疾病就诊时被发现的，可见很多患者对慢性盆腔炎的认识不多，也没引起足够的重视诊断。

　　盆腔炎是怎么引起的？

　　盆腔炎在广东地区是一种高发的妇科疾病，造成该病高发的原因与经期卫生不良、邻近器官的炎症蔓延等因素有很大关系。

　　月经期不注意卫生：月经期间子宫内膜剥脱，这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细菌提供逆行感染的机会，导致盆腔炎。

　　妇科手术后的感染：进行人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、子宫内膜息肉摘除术，或黏膜下子宫肌瘤摘除术时，如果消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，即有可能引起术后感染。也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，过早恢复性生活，同样可以使细菌上行感染，引起盆腔炎。

　　产后或流产后感染：患者小产后体质虚弱，宫颈口经过扩张尚未很好地关闭，宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔。邻近器官的炎症蔓延。

　　如何预防盆腔炎？

　　1、注意卫生：预防盆腔炎需勤换内裤。勤换内裤不仅是指每天换洗内裤，更重要的是做到3—6个月更换一批新内裤，最好选择棉质和较宽松的内裤，保持透气性以防止厌氧菌滋生。内裤应与毛巾、袜子和外衣分开清洗，并在阳光下暴晒4—6小时，利用天然的紫外线杀菌消毒。另外，女性在月经期需勤换卫生巾。

　　2、杜绝感染途径：月经期禁房事、盆浴及游泳，以防止感染。避免不洁性交及滥交，丈夫有性病者也需一同治疗。

　　另外，女性不应经常使用阴道清洗液。女性阴道本身为微酸环境并有自净的能力，经常用药液冲洗会破坏阴道环境的平衡状态，杀死有害细菌的同时破坏正常菌群，导致阴道的抵抗力下降。在日常生活中，女性还应注意劳逸结合，工作强度过大、压力过重等也会导致自身抵抗力的下降，不利于疾病的预防。

　　3、注意饮食调理：盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋及各种新鲜蔬菜。发热期间宜食清淡易消化饮食，高热伤津的病人可饮梨汁、西瓜汁、藕汁等，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热型，宜多食清热利湿之品，如绿豆汤、薏仁粥、扁豆、冬瓜、西瓜、雪梨，亦可用赤小豆煲鲫鱼、鸡骨草煲猪横脷等，忌辛辣、油腻、甜腻助湿之品。腹部冷痛、怕凉、腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，可用益母草30g，生姜3片，红糖15g煎水服用;也可用田七、鳖甲炖瘦肉。忌辛辣酸涩的食物，以免碍血畅行。

（责任编辑：实习刘素玲）

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