子宫是很重要的器官，所以说，女人们都对它十分的关注，一旦出现了不好的现象，都会立马去治疗。小编提醒，女人们的子宫内膜太薄危害重重，为了避免这种情况的发生，平日里务必要做好预防措施。那么接下来就先来看看，子宫内膜太薄给女人们带来的几种危害。

　　子宫内膜太薄给女人身体带来的伤害

　　1、容易被妇科病盯上

　　子宫内膜太薄的话，往往导致女人经期的时候，经血量减少，从而慢慢地出现月经失调的问题，而这是一种女人常见的妇科病。若是治不好的话，甚至还会诱发其他妇科疾病。

　　2、流产可能性加大

　　众所周知，受精卵进入到子宫里面以后，需要成功着床后才能发育。但是子宫内膜太薄的话，就算成功着床了，也是无法顺利生长发育的。

　　因为这样子胚胎没办法吸收足够的营养，致使其发育出现萎缩，从而造成流产问题。

　　3、受孕比别人要困难许多

　　内膜太薄的话，当受精卵进入到子宫以后，在着床的时候就会特别麻烦，甚至无法顺利着床。这样子的话，就算受精卵顺利进入到子宫里面，也都无法正常受孕。连受孕都没有成功的话，那更不用谈胚胎的生长发育了。

　　所以说，女人们在想要宝宝之前，务必先检查身体再进行备孕。身体检查后，若是发现子宫内膜太薄问题的话，也能够有时间去治疗，改善。

　　其中，小编提醒，做人流的次数过多的话，子宫内膜就会薄得像纸，所以说，为了避免自然流产的可能性，请女人们要谨慎一些，别去做人流，请多多爱护自己的身体。

　　总而言之，对女人们的健康而言，子宫内膜太薄，有极大的损伤。因此，在平日里要避免这种情况的发生，比如说除了尽量不做人流之外，还应该别让身心绷太紧。同时平日里，要多吃一些温补的食物(如黑豆、乌鸡等)和大豆(富含植物雌激素)，从而促进子宫内膜的生长。

　　女人如何保护子宫

　　1、不做人流

　　人人都知道做人流室很损伤子宫的，所以说，平日里女人们有性生活的话，如果暂时不想要孩子的话，请必须要做好避孕工作。虽然麻烦了一点，但是多了一份安全保障。才能减少人流的次数，帮助你好好的保护子宫。

　　如果实在没办法留下孩子要做这项手术的话，请选择正规的医院做手术，这样才不容易出现事故而被感染，同时好的医院，医生的技术好，能够减少对子宫的伤害。并且术后女人们要记得加强营养，好好休息，促进身体的恢复。

　　2、睡前按摩

　　在我们的肚脐下方的部位，分布了几个对女人健康很有益处的穴位。平日里多多按摩肚脐下方的部位，能够帮助子宫疏通经络，从而起到保养子宫的效果。当然想要起到好的效果，建议女人们在按摩的时候，要注意这几点：

　　比如说按摩之前先将双手洗净并且搓热，避免双手太凉了给腹部造成冷刺激。比如说最好是在睡前做，做完了以后就可以直接睡觉，这样子做能够让子宫得到更好的休息。比如说按摩的时也不能太用力，以免出现疼痛。所以说，平日里在睡前要养成按摩肚脐下方部位的习惯。

（责任编辑：张淑兰）

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