现在越来越多的女性也开始意识到母乳喂养的重要性了。实施母乳喂养，乳头自然是非常关键的一个要素，但是，有些妈妈们因为乳头内陷，影响了母乳喂养。由于喂乳困难、婴儿吸吮障碍而哭闹等，使得一部分乳头内陷的妈妈们感到焦虑、烦躁，那么乳头内陷能母乳喂养吗？果能矫正过来，当然是可以的。我们来看一下具体的办法。

　　乳头内陷分类

　　天生的“塌乳头”即指先天性乳头内陷。先天性乳头内陷可为双侧，亦可为单侧。

　　正常情况下，乳头应高于乳晕平面1.5～2.0cm。乳头内陷有以下几种情况：乳头较扁或较短;脐状乳头，即乳头内陷，但尚能被拉出；内陷乳头，即乳头内陷，但不能被拉出。一般来讲，程度较轻的乳头内陷不会影响正常授乳，如扁或短的乳头及脐状乳头；而严重的乳头内陷则表现为乳头深陷于乳腺内，不能拉出，此种情况则影响授乳，并且易发生感染。

　　如何才能纠正乳头内陷，顺利哺喂婴儿呢？这要从孕期开始做好乳房保健。

　　1、产妇要听好产前宣教课，增加母乳喂养知识，有问题及时咨询，增强哺喂婴儿的信心。

　　2、自怀孕8个月起做乳房保健练习，矫正内陷乳头。

　　①乳头伸展练习。用拇指（或食指）平行放在乳头两侧，慢慢地由乳头向两侧外方拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出；以同样方法由乳头向上、下纵行牵拉。每日2次，每次5分钟。

　　②乳头牵拉练习。用一手托住乳房，另一手拇指、中指和食指抓住乳头，轻轻向外牵拉，并左右捻转乳头。严重内陷者可用吸奶器吸牵乳头，使其向外突出。每日2次，每次重复10～20下。

　　③乳房按摩。用手掌侧面，轻轻按摩乳房壁，露出乳头，围绕乳头均匀按摩。每日1次，每次5分钟。

　　乳头伸展练习

　　3、哺喂婴儿前，用温热毛巾敷乳房、乳头3～5分钟，同时捻转乳头，引起立乳反射或用吸奶器抽吸，使乳头突起后再哺喂婴儿。

　　经上述练习，有87%的乳头内陷者能使乳头逐渐得到矫正；有94%的乳头内陷者产后能顺利哺乳；只有6%严重内陷者矫正效果不明显。但如果做好乳房的保健，乳晕松软，伸展性好，婴儿通过吸吮乳晕也能很好地完成哺乳。

　　4、如果乳头内陷是由于先天发育不良的原因，孕晚期又没有及时矫正，产后新生儿无法吸吮，那么用抽提法牵引乳头，若仍不能矫正，则可用吸奶器吸出乳汁，间接喂养。

　　乳头内陷矫正注意事项

　　乳头矫正术是临床上使用比较多的方法，一般来说，正规的手术能让内陷的乳头凸出乳晕平面，但如果手术没有得到较高的保证，则容易引起手术并发症，不仅达不到凸出的效果，还可影响到乳头敏感神经，甚至影响哺乳，因此在做乳头矫正时一定要密切注意。

　　1、术前两周内。不能服用含阿斯匹林的药物，此类药物可影响血小板的凝固功能；

　　2、注意手术禁忌症。有高血压和糖尿病的女性，术前应告知医生自身情况，以便应诊大夫确认手术方案；

　　3、健康检查。术前应确定身体健康，如患传染性疾病或有其它身体炎症，最好暂缓手术；

　　4、注意手术时间。月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术；

　　5、术后保护。术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎；

　　6、术后保健。术后4-5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩；

　　7、术后理疗。术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗；

　　8、术后禁忌。术后一周内应避免性生活，其后一个月内对乳房应极为小心。

（责任编辑：王少华）

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