不管是剖宫产还是顺产，女性分娩后身体抵抗力都会明显下降，很容易感染各类疾病。同时，急性乳腺炎也与乳腺局部因素有很大关系。乳头过小或内陷、乳汁分泌过多或婴儿吮吸乳汁过少而没有及时将乳汁完全排空、哺乳姿势不正确、乳腺管不通畅等因素都会导致乳汁淤积，为细菌繁殖生长提供良机。另外，乳房出现破损或皲裂时，细菌也容易经由淋巴管而导致乳腺管感染。
女性产后要注意以下几点：
首先，在哺乳期就要经常用温水擦洗乳房、乳头，减少细菌附着，增强乳头皮肤抗病能力。
其次，有乳头内陷的女性，如果症状较重，应在怀孕前及时通过小手术纠正。症状较轻者，也应经常用手挤挤或用一次性注射器负压吸引。
再次，如果乳头出现破损或皲裂，应及时治疗，避免细菌通过破损口损害乳腺管。
最后，乳汁过多时应及时用吸奶器吸净，养成定时哺乳的好习惯，尽量避免让宝宝含着乳头睡觉。断奶时应逐渐减少哺乳次数后再断奶，避免乳汁蓄积过多而引起急性乳腺炎。
女性朋友要做好乳腺炎的预防工作
1、避免乳汁淤积。
2、加强锻炼，注意卫生。
3、防止乳头损伤，有损伤时要及时治疗。
4、不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯。很母亲在给孩子喂养母乳的时候，总是习惯于让孩子含着乳头睡觉，这是导致哺乳妇女乳腺炎的重要原因。
5、多吃粗粮多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的报入，同时注意补充适当的微量元素。
（责任编辑：实习刘素玲）
- 上一篇：乳腺炎有哪些护理方法
- 下一篇：哪些女性易得乳腺炎
