月经是女性最为贴心的好朋友，正常情况下每个月都会准时的来报道，但是有很多朋友出现了月经不调的情况，到底是什么原因让女性朋友出现月经不调的情况。

　　1、寒冷刺激女性出现月经不调。

　　不少女性朋友在大冬天为了漂亮，穿的很少，甚至在下半身只穿一条短裤，就连在经期阶段也穿的那么少，女性在经期受到寒冷刺激，会出现盆腔内的血管过分的收缩，会导致女性朋友月经过少，甚至是闭经的情况，所以女性朋友在日常生活中一定要注意多加保暖。

　　2、不良的饮食习惯。

　　炎热的夏天一来，很多女性朋友都很喜欢和冷饮或者是生吃食物，为了图一时之快，在大姨妈来时也从不忌口，照吃不误，长时间的吃生冷刺激的食物是会造成女性出现内分泌失调的情况，引发月经失调。

　　3、情绪异常。

　　女性朋友长时间的处于精神压抑、精神紧张或者是遭受重大精神刺激、心理创伤很有可能会导致女性出现月经失调、痛经、闭经的情况。月经是由于卵巢分泌的激素作用于子宫内膜而形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以卵巢、垂体、下丘脑出现了异常都是会影响到女性月经情况

　　4、避孕药引发月经失调。

　　有的女性朋友为了能达到避孕的目的会服用各种避孕药。如果长期的服用避孕药，是会给女性的身体带来很大的副作用，而出现月经失调就是最常见的一种情况，因为避孕药中含有大量的激素。

　　月经失调的危害

　　月经失调虽然是女性朋友常见的在一种妇科疾病，但是它对女性的危害是不容小觑，除了会给女性身体健康带来不利外，严重的还会导致女性出现不孕不育，那么月经失调对女性的具体体现在哪几个方面？

　　1、影响容貌。

　　月经不调除了会影响女性的心情之外，还会影响女性朋友的容貌，如：很容易出现色斑、暗疮等脸部问题，很多女性朋友以为这些脸部问题化妆品就能解决，那是大错特错，因为这些色斑和暗疮是女性机体出现病变的一种反映，如果不及时治疗不但影响容貌也会影响自己的身体健康情况。

　　2、出现妇科疾病。

　　月经不调的出现很容易让女性出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等疾病，长时间的月经不调是会严重影响女性身体健康。会带来很严重的威胁。

　　3、出现女性头痛。

　　月经失调不仅会让女性朋友出现头痛、心悸、。出现头痛还常常会伴有头晕、疲劳的情况，头痛是很常见的一种疾病，女性朋友出现此症状的机率比男性大，这是和女性独有的生理特点很大关系。病学观察表示，和月经有关出现头痛的女性约有20%，这也是女性朋友月经不调而造成的危害。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：王少华）

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